一般来讲,应激性障碍的儿童其情感反应都是呈过度唤起状态,过高或过低的情感唤起状态都会干扰应激问题的解决。
因此第一步是帮助儿童把情感反应调整到接近正常水平。例如与儿童逐步讨论应激性事件,教会儿童如何在回顾应激事件时学会调节自己的焦虑情绪,鼓励调动自主性,严重者可以短期服用抗焦虑药。
第二步是仔细评估儿童的问题和采用的应付技能。
第三步则是和儿童讨论各种有效的应付技能,鼓励儿童自己选择新的有效的方法。医生在这个过程中不是告诉儿童如何做,而是帮助和鼓励儿童自己选择和自己做。如果经过治疗后儿童觉得自己已经学会了一些应付技能来处理未来的应激事件,治疗就可以结束了。一般治疗的时间不需很长。