白大衣高血压的治疗方法有哪些?

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医生主讲实录

​白大衣高血压是否需要治疗目前存有争议。

单纯性的诊室高血压是否需要治疗,应该根据走的危险状况以及是否存在器官损害来确定,如果不育治疗则必须密切的随访。

如果是合并有靶器官受损,比如有心脑血管疾病,肾脏以及视网膜疾病,显然这种情况也是需要治疗。主要就是保护靶器官,平时应该注意生活方式的调整,防止紧张,另外要进行应急处理,包括生物反馈,练瑜伽,松弛训练。

有研究认为这种应急处理可能会通过降低儿茶酚胺、肾素、血管紧张素,醛固酮的活性而减少心血管的危险性,对于白大衣高血压要做好预防工作。

要预防高血压的主要危险因素,做到合理膳食,减轻体重,限制饮酒,进行适当的体力活动,另外要注意生活方式的调整,防止紧张,正确对待以及应用正确的方法来缓解各种心理压力,避免情绪的波动。

以上内容仅供参考

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