冠心病病人如何运动?

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医生主讲实录

​已确诊的冠心病的患者尽量不要做太剧烈的运动,避免竞争性对抗性的运动比如足球篮球等,多做有氧运动和散步游泳,有助于疾病的治疗。

由于人的交感神经活性较高,引起心肌细胞活动的不稳定容易出现心律失常,应该将锻炼安排在下午或晚上,做些简单的活动如慢走慢跑打太极拳,和家人和朋友结伴而行,这样可以相互照顾,保证安全。

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