腹泻病人应选择什么饮食

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医生主讲实录

首先,腹泻病人饮食非常重要的,因为他们的胃肠道比较脆弱,应该多吃一些比较容易消化的食物。

在拉肚子期间,不可以吃一些过油,过冷和过辣的食物,饮食应该以清淡为主。

(1)拉肚子可以进行吃水果来辅助治疗,但是也不是所有的水果都可以,可以吃苹果和石榴等,但是,不可以吃梨,西瓜和香蕉,我们可以取苹果一只,连皮带核,切成小块儿,放在水中煮,三到五分钟,待到温后进行使用,每日两到三次,每次三十克左右,就可以了,那么食用煮熟的苹果时,不要加糖调味儿,因为糖可以加重腹泻。

(2)另外,,我们在拉肚子期间,可以多吃一些面食,它可以比较容易消化,因为面条营养也比较丰富,所以说,这个是可以多吃一些的。

以上内容仅供参考

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