糖尿病人饮食注意什么

医生主讲实录

糖尿病病人的饮食需要注意的问题就是总热量的控制,不是只指甜食,而是指一天摄入的所有的东西都要计算热量。甜食是一定要注意的,同时也要注意脂肪类食物的摄入。

作为糖尿病的饮食控制,建议尽可能不吃甜食,因为甜食里面放的糖一般都是蔗糖,蔗糖或者是说麦芽糖都是双糖,其在体内吸收速度特别快,会导致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面会导致血糖控制不好,另外一方面会对胰腺胰岛β细胞产生破坏,影响到将来的血糖的控制,加重控制糖尿病的难度。

如果经常吃糖,可能前三年只是吃药就能控制,再往后就需要打胰岛素了,糖尿病的胰岛β细胞功能下降速度特别快,这是限制甜食摄入的最主要的原因。

以上内容仅供参考

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