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• 高血压性心肌病如何预防？

  高血压性心肌病怎么来预防，顾名思义高血压性心肌病，它的原因是很清楚的，它是有别于我们原发性心肌病的治疗和预防，那种是原因不明的。而高血压性心肌病，它的原因是很明确的，就是高血压。因此预防就非常简单，就是我们把高血压控制好，这个就是我们预防的一个方法，有效地控制高血压，尽量地避免高血压发病。高血压一旦发病之后，我们做到良好地控制高血压，然后及时监测他的并发症的出现，这个是我们来预防高血压性心肌病的，最主要的最有效的方法。

  

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  于红 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-05 1398次

• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4758次

• 高血压性脑病应该如何预防？
  第一，高血压性脑病是由于长期的血压高，导致心脏后负荷过重所诱发的心脏损害，强调早期降压，早期治疗是预防本病的发生发展的关键。第二，长期正规的抗高血压药物治疗，能够改善肥大心脏的损害程度，甚至完全恢复正常。第三，单纯强调降压，忽视心脏保护的治疗方案也是不科学的、不全面的，所以我们应该记得降压。对于年轻人我们的降压目标是140/90mm以下；对于年龄较大的老年人来说，血压可以适当的放宽，控制在150/90mm汞柱以下就可以。
  语音时长 1:07”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-12 1024次

• 高血压脑病应该如何预防
  高血压脑病的预防，首先患者就应该控制好自己的血压，一定要按时按量地服用降压的药物，而且应该每天监测自己的血压变化，如果患者本身就有高血糖，高血脂的情况，也要积极的应用降糖药，降脂类药物，防止动脉硬化逐渐加重。而且，还应该注意饮食上的调理，患者可以吃一些低盐、低脂、清淡、易消化的食物，包括新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品等，要严格控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在6克以内。除此之外就是应该保证充足的睡眠，避免劳累，也要避免做剧烈的运动，日常的生活中一定要保持心态的平和，避免紧张、焦虑的情绪，也要避免精神压力过大。
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  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-06-25 764次

• 老年肝性脑病应该如何预防
  病情分析：老年肝性脑病的预防主要是合理的安排饮食，对于肝硬化或者发生肝性脑病的患者应该避免高蛋白饮食，并且避免使用大剂量的利尿剂。家属注意观察患者的性格以及行为是否有异常的情况，如果发现及时去医院就诊。意见建议：老年肝性脑病患者，平时的时候适当锻炼身体，控制好血压血糖，戒烟戒酒。以清淡饮食为主。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-10-15 802次

• 如何预防高血压病
  预防高血压病，首先第一应该做到戒烟戒酒，因为吸烟可引起神经末梢释放，去甲肾上腺素升高，引起血压升高。饮酒与患者收缩压呈正相关，所以应该戒酒。第二，注意血脂，控制好血脂，尽量的去减肥，把体重指数控制在二十四千克每平方米以内。第三，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃腌制品。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-17 1302次

• 高血压脑病应该如何预防
  要控制原发病，同时要日常遵医嘱按时服用降压药并监测血压，避免血压急剧的升高，饮食方面要多注意，避免进食诱发高血压的食物。可以在专业医生的指导下通过迅速降压，减轻脑水肿来治疗，由于该病危险性极高，要积极配合治疗，才能控制疾病的发展。对于昏迷的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次

• 高血压脑病如何预防
  高血压脑病的预防方法一般有：合理膳食、适当活动、戒掉不良习惯。1、合理膳食：平时要注意减少钠盐的摄入，含盐量高的食物容易增加人的血压，而低盐饮食起到了很好的降压效果，每天钠盐的摄入量每人不要超过6克，注意减少脂肪含量高食物的摄入，高脂肪的食物也会增加高血压脑病的发病率，而清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 58次