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• 肠胃消化不好怎么调理

  世界上最痛苦的事莫过于：有一堆好吃的食物摆在你面前，你却因为消化不好吃不下。今天就来给大家科普3种有效的开胃方法，摆脱消化不良的困扰第一种，生活饮食调理法饮食上要记住规律饮食，不要吃油炸、麻辣等对肠胃有刺激的食物，也要少吃加重腹胀、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黄。适当的运动也可以促进肠道蠕动，对于身体的各个部位都很有帮助作用。第二种，中药调理法中医认为肠胃消化不好是脾胃虚弱引起的，常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参等，还有中成药四磨汤口服液，能双向调节肠胃功能，还可以增加消化液分泌，起到调理肠胃的作用。一定要咨询医生对症才能服用。第三种，按摩调理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促进消化的作用。因为我们人体就像一个大网，每个神经、经络都是联系的，长期坚持按摩调理，可以调理消化不良，还可以缓解体内疲劳。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33464次

• 长期抑郁和消化系统肿瘤有关系吗

  应该说是有关系的。长期的抑郁性格，可能不光光是跟消化系统的肿瘤，跟很多系统的肿瘤都有关系，比如乳腺癌、甲状腺癌、肝癌，都跟长期的情绪的压抑有关系。胃癌更明显的，就是有一些长期抑郁的病人。在抑郁的情况下，饮食发生了改变，饮食的结构发生了改变，饮食的方式发生了改变，比如有的人不吃饭，长期的不愿意吃饭，食欲的下降，有的人就是吃饭必须得用咸菜，经常就得吃咸菜才能吃点饭，他就吃的腌制的食物增多等等，都会促进胃癌的发生。所以一旦病人，出现了有抑郁的性格，或者是抑郁的状态，一定要请医生，来帮助他尽快地去解决，去改善这种状态，不要让它长期的存在。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-31 4264次

• 怎样调理肠胃消化系统
  肠胃消化系统不好的病人，建议平时注意饮食，忌食辛辣、刺激性食物，避免吃生、冷、硬、不易消化的食物、避免饮酒，平时温软饮食，避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时多饮温开水、清淡、易消化饮食、少食多餐、避免暴饮暴食。可以在平时适当多做运动、增强抵抗力，另外保持心情愉快、避免长期过度紧张、保证充足睡眠和休息，调理肠胃是一个漫长的过程，要在日常生活中多加注意。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-12 4903次

• 消化系统不好怎么调理
  消化系统不好的人吃一点点就会饱，在晚上多吃的话还会影响入睡，所以平时饮食上应尽量以松软等容易消化的为主。汤最好是饭前喝，入睡前一两个钟头最好是不要吃东西，如果觉得肚子空的话可以喝一点水。平时尽量不要抽烟、喝酒，不要喝咖啡、浓茶、碳酸性的饮料，这些都是最伤胃的。所以冷饮雪糕最好也不要吃，食物应以热的为好。牛奶和热水可以多喝，但是记住豆浆属于寒性的，不能取代牛奶。平时饮食上可以多吃一些馒头，馒头比较养胃。其他的蔬菜、水果类的食物应该足量，但最好是煮软一点再吃。菜和果皮类的纤维比较多，可适度使用，但不宜太多，不容易消化。瓜果类可以相对应的多吃一些，吃饭后不宜马上运动，最好是休息一到两个钟头，等胃部的食物消化后再进行运动，慢走对消化来说是比较好的。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-16 27092次

• 肠胃消化系统不好怎么调理身体
  病情分析：首先多注意饮食，尽可能的少吃一些油腻油炸的食物，多以清淡的食物为主，多注意劳逸结合，锻炼身体，增强自己的体质。其次戒烟戒酒，戒浓茶，浓咖啡等饮品。再者注意好多吃一些新鲜的蔬菜水果。意见建议：如果肠胃经常不好的，最好还是完善胃镜的检查，肠镜的检查进一步明确诊断。必要的时候结合大便常规的检查，可以适当的给予双歧杆菌胶囊对症治疗。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-14 801次

• 消化系统紊乱的症状
  消化系统紊乱的症状主要表现为以下几方面，食欲下降，腹部不适，腹胀，腹泻，便秘，恶心，呕吐，全身的乏力，头昏等。引起消化系统紊乱的原因比较多，可能来自于生活当中不合理的生活饮食习惯，也有可能来自于胃肠道方面的疾病，或者其他的全身疾病，如胃炎、胃溃疡，肠易激综合征、肠炎等。需要根据不同的情况，给予相应的处理。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 4303次

• 消化系统包括
  消化系统是由消化道和消化腺两大部分组成的。消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠，临床上常把口腔到十二指肠的这一段称为上消化道，空肠以下的部分称为下消化道。消化腺有小消化腺和大消化腺两种，小消化腺散于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对，唾液腺、肝和胰。消化系统的是人体的九大系统之一，消化腺分为两种
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 6831次

• 消化系统不好胃肠蠕动慢怎么调理
  消化系统不好，胃肠蠕动慢可以通过腹部按摩、调理饮食、服用药物的方法调理。1、腹部按摩：消化系统不好，胃肠蠕动慢一般是因为长期暴饮暴食或者吃饭不规律引起，可以通过腹部按摩的方法加快胃肠蠕动的速度，以肚脐为中心用手顺时针按揉可以帮助食物消化。2、调理饮食：平时也可以多吃一些纤维丰富的食物，比如芹菜、香蕉
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-11-25 1512次