怎样用急速暴露法治疗恐怖症?

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医生主讲实录

急速暴露法:就是让病人直接接触诱发恐惧发作的情景或物体,使其立即出现严重的惊恐反应,此时不要让病人躲避,随着时间的推移,病人的恐惧反应就会逐渐减弱,最后消失。

此法优点是见效快,常可在几小时或几日内获效或治愈,缺点是可引起强烈的精神紧张,应配合适当的支持性心理治疗。

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