腹泻如何调理

00:00
1:16

医生主讲实录

患者发生腹泻时,调理很重要,但是要注意以下三个方面:

一、注意饮食,在平时不能吃海鲜类以及太过于油腻的食物。这些食物会让腹泻加重,尤其是油腻的食物。如果本身患有腹泻,再吃油腻的食物,会让腹泻的现象更加严重。

二、调理菌群,可以食用益生菌调理胃肠,建立正常的菌群肠道,让细菌无法侵入。

三、加强免疫力,可以从饮食、锻炼中获得需要的能量,提高自身免疫功能,能够快速地治疗腹泻,并且达到不随便被细菌侵入的目。

腹泻分为急性和慢性两种,如果患者是出现急性腹泻,调养几天就可以;如果是长期腹泻,并且没有好转的情况,就要警惕一些胃肠疾病的发生,一定要到医院做一个详细的检查,然后针对病因治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测