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• 胆固醇高会引起高血压吗

  胆固醇本身是人体合成激素，以及细胞膜的有效成分。胆固醇升高的时候，称之为高胆固醇血症，它与高血压并没有直接的关系，高血压是由于心脏的负荷，前负荷也好后负荷也好增加了以后，引起的血液在血管壁内侧压力增高而产生的，所以这两者并没有直接的关系。但高脂血症患者，由于血流速度会减慢，血液内的杂质会增多，动脉管壁硬化会加快，而使得血管弹性减弱了。血管弹性一减弱，那血管壁的压力就会增加，就会引起高血压，所以高脂血症的患者，往往合并有高血压。而高血压的患者，由于动脉硬化的血流速度，会受到影响，血液在那里面会形成涡流，而涡流以后杂质会沉积在那，也会逐渐形成高脂血症。所以两者的关系也很微妙，并没有直接的关系，但是它俩有互相促成的作用。

  

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  杜志刚 副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

  2019-02-01 24738次

• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5999次

• 茄子能降低胆固醇
  茄子中富含的维生素P，维生素P是类黄酮类物质中的一种，在自然界中总是和维生素C同时存在，好像维生素C的伴侣，茄子中维生素P的含量很高，每一百克茄子中含维生素P750毫克，维生素P能增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，并有预防败血病以及促进伤口愈合的功效。常吃茄子对防治高血压，动脉粥样硬化，咯血及败血症等有一定的作用，这是因为茄子中含有一种叫做皂苷的物质，是一类广泛分布于开花植物的糖苷化合物，皂苷对机体有双向调节作用，有抗疲劳，抗衰老，降低胆固醇，降低血脂，保护心血管等功效，所以茄子对于高血压动脉硬化的患者来说是食疗佳品。
  语音时长 1:23”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-11 3720次

• 吃什么能降低胆固醇
  吃以下几类可以降低胆固醇：一，多吃鱼，能够有效地减少饱和脂肪的摄入。二，多吃富含纤维素的食物，膳食纤维多的，比如扁豆、黑莓或者全麦等等。纤维素必须要达到十五到三十克，可以减少胆固醇的含量摄入。三，多吃富含大豆类的制品，大豆类里面含有异黄酮，可以有助于降低LDH，从体内清除。四，就是富含维生素c的食物，比如绿色蔬菜和一些水果都含有维生素c，维生素c与人体内的高密度脂蛋白的含量成正比。如果体内有足量的维生素c可以提高高密度脂蛋白的含量，保证血管的通畅。要少吃高脂的饮食，比如动物内脏、鸡蛋、牛肉或者鱿鱼、贝壳类等等，还有动物油。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-09 33454次

• 吃苹果能不能降低胆固醇
  病情分析：吃苹果可以适当的降低胆固醇，主要观察具体情况，因为苹果中富含丰富的维生素矿物质和膳食纤维，而且能够补充人体所吸收的这种营养成分，以及提高人体的免疫力，能够达到补充营养，缓解疲惫的一些效果，所以说这个不用过于担心，看具体变化情况。意见建议：吃苹果确实有这种降低胆固醇的情况，原因是苹果中的果胶属于可溶性的膳食纤维，能够吸收多余的胆固醇，另外一个就是能够达到调节肠道的微生态的环境，达到润肠通便的效果。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-18 601次

• 如何降低胆固醇
  病情分析：目前辛伐他汀、普伐他汀等等这类药物能够很好的帮助控制胆固醇合成酶，减少体内的胆固醇合成，就会降低体内的胆固醇。当然，在日常的生活当中也应该注意清淡饮食，少吃动物的内脏，还要适度的运动，也可以降低胆固醇。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下进行调理，不能自己盲目乱用药物，避免耽误病情。平时要养成好的生活习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-24 702次

• 跑步能降低胆固醇吗
  跑步一般不能降低胆固醇，可以起到辅助性调理身体的作用。建议患者及时就医诊断，在医生的指导下用药治疗，比如辛伐他汀片。跑步属于常见的有氧运动，但只作为生活方式调整，如果可以长期坚持，能够减轻体重，但是不能用来作为降低胆固醇的治疗方法，可以在一定程度上起到调理身体的作用。除了跑步，还有其他的体育锻炼，比
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1855次

• 吃什么能降低胆固醇
  吃以下几类可以降低胆固醇：一，多吃鱼，能够有效地减少饱和脂肪的摄入。二，多吃富含纤维素的食物，膳食纤维多的，比如扁豆、黑莓或者全麦等等。纤维素必须要达到十五到三十克，可以减少胆固醇的含量摄入。三，多吃富含大豆类的制品，大豆类里面含有异黄酮，可以有助于降低LDH，从体内清除。四，就是富含维生素c的食物
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 360次