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• 糖尿病患者如何保护肾脏

  最重要的就是综合指标的控制，其实不只是糖尿病，很多病人其实是代谢综合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因为这些病人，其实经常是合并高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的问题。最好的保护肾脏的方法，就是把指标全部都控制好。有高血压，就要同时控制高血压；有高血脂，就要控制高血脂，控制到达标的范围；有肥胖，那就要控制好体重。另外就是平时的用药也要比较注意。还有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用药，有一些药物是比较伤肾的，比如止痛药、抗生素这类的东西。甚至有些人，还喜欢吃土方，有些人吃鱼胆、吃蛇胆，这些其实都是对肾有损伤的物质，不要随便的吃一些，对肾不好的药物，或者是东西。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1777次

• 糖尿病患者应怎样吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必须控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、红枣等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2个小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-07 1610次

• 糖尿病患者如何度过夏天
  糖尿病患者应该在生活中注意哪些事情呢？除了在平常要继续遵循糖尿病控制的原则以外，对夏天闷热潮湿的气候特点，各种日常生活保健也是不能疏忽的，生活习惯也要适当的调整。一、注意补充水分夏天气温高，脱水是糖尿病急性并发症的重要诱因同时可以加重高血糖的程度，饮水量要超过了量和出汗的数量，每日饮水一千到2500毫升，出汗量特别大时要适当的增加饮水量，糖尿病患者饮水时应该少量多次，并且是以白开水矿泉水纯净水为易，出汗排出大量的钠和钾所以患者也要比平时多补充一些盐分，每日摄入食盐五到六克左右。二、是注意饮食卫生，夏天人们常常喜欢进食生冷食物，但是糖尿病患者抵抗力较差，夏天气温高适合微生物的生长繁殖，如果不注意饮食卫生很容易导致急性胃肠炎。三、是坚持规律饮食，夏天气温高食欲下降进食的规律容易被破坏，这对控制血糖是很不利的，所以还要坚持规律饮食。四、要适量的选择水果，最好在血糖控制平稳时适量食用，而且要计算热量要相应的减少主食的进食量。五、是坚持适当的运动要避免在气温过高，或者过于潮湿日照过强的时候，运动的时间调整到早间或者晚饭后，要尽量寻找阴凉的地方进行锻炼，以免中暑。
  语音时长 2:09”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-30 1642次

• 糖尿病患者应如何散步
  糖尿病患者在散步前要穿好运动鞋或旅游鞋，衣服要宽松合体。如果脚有炎症、感染或者水肿时应积极治疗不宜散步。糖尿病患者行走的速度、距离和时间可以根据自身情况而定，不要机械模仿，原则是既要达到运动锻炼的目的，又不要走得气喘吁吁，关键是要循序渐进、持之以恒。步行可以在清晨选择田野空气新鲜的地方最好，也可以在傍晚或饭后进行，每天一到两次，共保持3000到5000米的路程。伴有冠心病、肺心病、风湿性心脏病的糖尿病患者，应该缓慢步行锻炼，每次散步三十到六十分钟比较合适。
  语音时长 1:26”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 2172次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1303次

• 糖尿病患者的家属应如何配合治疗
  病情分析：糖尿病患者的家属应该和患者一起饮食控制和运动锻炼，只有互相监督才能共同养成健康的生活方式。要督促患者按时用药，如果患者出现不适的症状，要及时带患者到医院去检查治疗。意见建议：建议糖尿病患者和家属共同学习糖尿病防治的相关知识。掌握各种应急情况的注意事项和抢救办法，比如低血糖的防治。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 902次

• 糖尿病患者应如何对待糖尿病
  糖尿病是以血糖升高为主要表现的一类慢性内分泌系统疾病。主要的临床表现有口渴，多饮，尿频，量多，以及伴有双目失物不清，或双下肢麻凉，疼痛等症状。应该如何对待糖尿病：第一，应该严格的控制血糖。第二，应该加强饮食的控制，应该以清淡饮食，低糖饮食，乃至严格的控制主食的量和控制盐油糖的摄入。第三，运动得坚持。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 183次

• 糖尿病患者应怎样洗脚？
  糖尿病的患者洗脚应该用温水，水温38到40度之间。洗脚前可以用手背和肘部检测水温，如果备有温度计更好。水太热容易烫伤皮肤，太凉又不利于血液循环。洗脚的时间也不用太长以十分钟为主，洗脚宜用中性肥皂。洗脚后应用干净柔软吸水性好的毛巾轻轻擦干，如果毛巾质硬粗糙或者用力过重，会造成足部皮肤不易察觉的创伤。擦
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 79次