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• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6762次

• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 1943次

• 乳腺癌该如何预防
  乳腺癌是当前全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，那么可以预防吗？现在权威的研究结果表明，虽然目前没有明确的办法手段去预防乳腺癌，但是，如果注意到生活中一些因素，可以使乳腺癌的患病风险降低，首先第一点是限制食盐摄入，因为高钠的饮食不但会增加心血管疾病的发病率，也可以增加肿瘤的发病率，所以要尽量清淡饮食。多吃含蛋白质高的物质，因为乳房的形状和功能是得益蛋白质进行维持的，所以补充蛋白质可以使钙蛋白质或者是脂肪这些水平，维持在一个相对平衡的状态，更有利于乳房的健康，多喝白开水，水在新陈代谢中有着非常重要的作用，它不但可以运送养料，也可以促进很多代谢产物排出，所以多喝水可以有利于健康。多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果里面还有丰富的维生素，可以帮助体内抗氧化，促进有害物质的排出，所以多吃蔬菜，水果是特别有效的抗癌方法，注意粗粮细粮搭配使用，为什么当今乳腺癌的发病率高，而古代人少呢，其中一个很重要的原因就是因为粗粮食用减少，所以一定要增加粗粮的食用，第六，可以用一些坚果或者种子类食物作为零食，因为这一类食物里面含有大量的抗氧化剂，可以起到抗癌的效果。第七戒烟和戒酒，烟草和酒精对身体有严重的危害性，所有的癌症或者是一些慢性病都跟这两个物质有一定的关系，所以戒烟和戒酒也能够明显地降低乳腺癌的发病率，肥胖是目前能够明确的一个相关性因素很高的一个危险信号，所以对于控制体重和减肥，也对预防乳腺癌有一定的效果，以上几点就是最常见的预防因素。
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  瞿锐 主治医师遵义市第一人民医院

  2018-05-10 1338次

• 女性该如何预防乳腺癌
  乳腺癌是威胁女性生命健康的主要杀手，我们能做到的也只有一个定期健康体检，有问题早发现、早治疗，因为对于乳腺癌来说，早期治疗和晚期治疗对预后的影响是很大的。乳腺癌的发病原因目前还是不明确的，但是我们只要做到合理饮食，健康生活，对于预防乳腺癌肯定是有好处的。第一、我们应该放松身心。放松身心对于女性乳房的发育和外形的保持是非常重要的，为了远离乳腺癌，女性朋友应该让自己快乐一点。第二、不要乱吃减肥药，一些减肥药可能会让身体出现内分泌失调，然后导致雌激素相对增多。催乳素升高，有可能会导致乳腺良性增生，或者进一步导致乳腺癌发生。第三、不能吸烟。吸烟对人的危害是多个方面的，其中也包括导致乳腺癌的发生。第四、乳房自检。女性朋友应该定期做乳房自检，如果发现乳腺肿块应该及早的去就医。第五、要穿合适自己的文胸，这个也很重要。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-08-16 2481次

• 乳腺癌患者如何定期复查
  病情分析：患者应重视术后随访，建议术后两年内每3个月进行1次，3～5年内每半年检查1次，5年以后可以考虑每年复查，医生会根据每个患者的病情建议合适的随访间隔时间，随访期间如有任何不适应及时就诊。意见建议：推荐低脂饮食、选用优质蛋白（如鱼、瘦肉、蛋、坚果、大豆等），多吃蔬菜水果、全谷物，少吃精制谷物、红肉和加工肉、甜点、高脂牛奶和油炸食品。谨慎食用保健品。应慎用含大量雌激素的保健品，以免再次刺激乳腺上皮细胞增殖。戒烟禁酒。
  张富华 主治医师邹平市中医院

  2020-08-29 1001次

• 乳腺癌如何预防
  病情分析：可以按照以下方法预防乳腺癌，比如积极预防乳腺外伤、乳腺炎、乳腺增生等。平时不要长时间接触放射性物体，不要长时间服用金属类药物和放射性药物。平时要保持良好的心态，避免长期焦虑不安。意见建议：如果患有乳腺癌，一般情况下需要正确化疗、放疗杀灭癌细胞。癌肿体积较大可以做保乳术治疗或者做乳房全切根治术治疗，康复期间要定期复查，
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-08-28 401次

• 该怎样避免乳腺癌呢?
  乳腺癌是一种比较常见的恶性肿瘤，目前已经在我们国内占到女性恶性肿瘤的首位。那么该怎样去预防乳腺癌？首先，乳腺癌的发病与多种因素相关，我们首先在饮食方面尽量注意减少高糖分和高脂肪食品的摄入，那么多吃一些脂肪含量低，而且含有不饱和脂肪的一些食品，比如豆类和杂粮类，另外要做到荤素搭配，营养均衡。比较胖的，
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 161次

• 鼻炎平时如何自我预防呢
  鼻炎是一种症状类似于感冒的呼吸道感染疾病，但它又不同于感冒，所以在治疗方法上也和治疗感冒存在一定的差异，除了去医院之外，患者自己也应该有所预防：1，增强体质，劳逸结合，加强锻炼，在工作之余进行适当的体育活动，如跑步、游泳、爬山等，加强呼吸道防御能力，增强肺活量，特别推荐游泳，因为这项体育活动，还能帮
  王利一 主任医师北京医院

  2022-05-24 128次