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• 强直性脊柱炎患者的自我防护

  强直性脊柱炎，它是一种致残率很高的疾病，我们平常怎么样去自我调护呢，强直性脊柱炎，因为它主要就是累及我们的脊柱和骶髂关节，所以患者到后期常常出现脊柱的活动度的减少或者出现脊柱驼背的畸形，所以我们平常，在使用常规的药物的同时，我们一定要注意脊柱的活动，因为有句话叫流水不腐，你只有经常的去运动，这些关节造成的炎症，才不会很快的对你关节的功能产生影响。我们推荐的运动主要就是游泳，游泳是强直性脊柱炎最好的锻炼方式，所以说你平常可以去游一下泳，如果说游泳的条件达不到，你可以平常多做些扩胸运动，平常多注意一下，脊柱各个方面的屈伸或者是慢跑，这样子来起到关节的一个锻炼。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2019-02-28 1543次

• 强直性脊柱炎的禁忌

  强直性脊柱炎，它是全身性的慢性进展性的柱关节病。生活禁忌方面，就一定要注意平时的功能性的锻炼。因为强直性脊柱炎就是脊柱长时间的缺乏正常的关节的功能，比如我们颈椎可以左右摇晃，腰椎可以正常弯曲，而强直性脊柱炎这个功能是慢慢的已经丧失的。所以平时生活方面要注意胸椎、颈椎、腰椎的一个锻炼，这能够保护你的关节功能正常的运转。那么在我们公认，游泳是可以的，特别是游泳认为对骶髂关节是很好的保护，这是运动方面。同时我们建议，睡床板的时候，一定平卧硬板床，枕头不要太低。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 10455次

• 强直性脊柱炎病人，怎样自我护理？
  ​一、要养成每天运动的习惯，选择能让关节活动的运动。比如游泳，柔软操，舞蹈等，避免不能活动脊椎的运动，如骑自行车，也不鼓励慢跑，因为慢跑可导致脚底和脚后跟肌腱发炎。二、要保持良好的站姿及坐姿，每天定时做深呼吸和扩胸等运动。三、已有脊椎融合和竹竿状脊椎的患者需避免脊椎过度受力。四、避免强力负重和长时间维持一个姿势不动。五、睡眠时尽量睡硬板床。六、清晨起床出现僵硬时可用热水浴来改善。七、要戒烟戒酒。八、泌尿道感染，常诱发本病应注意饮食卫生。九、注意其他家族成员有无类似症状，如果有的话要鼓励其尽早就医。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1208次

• 强直性脊柱炎自我检查
  强直性脊柱炎的患者，在日常生活中，要注意对自我的一种检查和检测，主要是测定关节的活动度。第一，骶髂关节的活动度，患者可以自行测四字征，自己的四字征是否为阳性，或者说四字征完成的一个程度，有没有改善。第二，是检测腰椎的活动度，比如用手指尖去触碰阻止，或者说伸手够地，测之间这个距离，如果是逐渐缩短，说明腰椎的活动度能够逐渐的好转，另外腰椎右侧弯的这个程度。第三，是胸椎的活动度，测量最大吸气时和最大呼气时胸围的变化，然后是颈椎的一个测量。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-11 5766次

• 强直性脊柱炎如何护理
  病情分析：强直性脊柱炎的护理，包括饮食护理，生活方式护理和运动护理。在饮食上要给予患者高蛋白，易消化的饮食，避免辛辣刺激性的食物。在生活方式上要指导患者养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要吸烟饮酒。在运动方式上指导患者进行适当的运动锻炼，比如广播体操，游泳等。意见建议：由于强直性脊柱炎是不能根治的，所以患者要在医生的指导下规范用药，规律减量，不要随意停药。疗效比较好的药物是生物制剂，经验最多的是肿瘤坏死因子抑制剂，在临床应用中取得了不错的治疗效果。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-19 602次

• 强直性脊柱炎的治疗
  强直性脊柱炎的治疗包括全身治疗，对于身体内有感染病灶要积极治疗。药物治疗使用水杨酸制剂、非激素类药物或者中药，效果较好。激素类药物疗效快，但不持久，且长期应用易引发并发症，不宜长期饮用，按摩和理疗均有一定的疗效。
  王军 副主任医师鞍山市中心医院

  2018-11-24 1802次

• 关于强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是多见于脊柱关节的慢性炎症性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和颈部，有时还会在其他部位，如髋部、胸壁或足跟处的疼痛和僵硬感，它还可能在这些部位引起局部的肿胀和关节功能的活动受限。这一种疾病男性要比女性更容易发病，本病目前尚无根治措施，但是治疗能控制症状，对多数人的病情可能起到预防恶化的
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 263次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次