一,患者生活中要注意守时进食,少吃零食尽可能的避免挑食,纠正偏食的情况,日常要加强体育锻炼,尽可能减小精神压力。
二,精神病患者,尤其是抑郁症患者的食物中多加入一些红色食物,因为这一类的食物通常含有丰富的胡萝卜素,天然铁质和西红柿红素,因为这些有助于减轻疲倦,并且有驱寒效果。
三,常规饮食上,一定要禁止过量的运用辛辣食品。
四,一部分的精神病患者,发病原因跟缺少营养有很大的关系,但是这一点在医治中被大大无视了,当精神病患者缺少营养时大脑就无法获得某些微量元素,然后引起缺少神经传送素,从而造成精神异常抑郁暴躁症状出现。