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• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 3694次

• 做盆骨修复有什么好处

  第一，改善盆底部的肌肉松弛，很多产后的妈妈都会有阴道松弛、下垂，还有子宫下垂，并且产后容易漏尿，都是产后没有及时做骨盆修复的原因。第二，做骨盆修复还有助于提高性生活敏感度。第三，可以避免妇科炎症，骨盆没有闭合很容易再次受凉，湿寒侵入，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。骨盆位于身体的正中间，起着承上启下的重要作用，如果耻骨联合不闭合，在张开的状态下很容易引起错位，长期错位严重的还可以引起脊柱侧弯。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4253次

• 盆骨骨折肋骨骨折工伤处理
  关于盆骨骨折肋骨骨折的护理和紧急处理方式，这些措施必须记住，首先是预防昏迷，由于供血不足或流血过多容易导致患者陷入昏迷状态，应该要快速地提供充足的血量以保证血液循环顺畅，给患者输葡萄糖盐水，盆骨骨折的护理措施还有哪些呢，要知道盆骨骨折常常令人疼痛难忍。当日常生活因骨折后长时间躺卧无法自理的时候，人就会内心逐渐堆积恐惧感，变得爱胡思乱想，内心焦虑万分，和沉默寡言，更加害怕自己会拖累亲人，感觉自己像个包袱一个累赘，在盆骨骨折护理是要善于观察患者的情绪化，思想化，与患者多交谈，说说每日新鲜事以及调整对方的心情，避免患者过于的压抑，过于沉淀和悲伤，盆骨骨折的护理每日都需要用心对待。饮食方面要多喝水，摄入适量的蛋白质维生素保证充足的吸收，足够的营养有利于患者的骨折恢复，同时尽量进食容易消化的食物，最后一点就是要扶持患者小范围的活动走动，循序渐进的进行进行康复训练。
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  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-05 4128次

• 盆骨骨折是几级伤残
  ​骨盆骨折一般看预后的情况是不是留下一些残疾，是不是留下的疤痕很大，有没有神经损伤，导致感觉或者是运动的障碍，评几级伤残跟这些都是有关系的。单纯的骨盆骨折，如果是没有遗留残疾或是没有遗留下功能的一些缺失，往往是评不上伤残的。所以，这些骨盆骨折评几级伤残，一定要根据骨盆骨折愈合以后，身体有没有一些功能的缺陷来评，这种情况下往往要在骨折愈合后，一般在骨折六个月之后才可以评伤残。
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  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2018-06-12 18486次

• 锁骨骨折伤残鉴定几级
  病情分析：锁骨骨折伤残鉴定的级别应该考虑是7级伤残。具体的伤残等级的鉴定可以咨询当地的劳动能力鉴定部门，会根据国家制定的标准，按照医生书写的病历。需要结合患者最终的恢复情况来进行伤残等级的评定。意见建议：锁骨骨折之后需要积极的完善检查，如果具有手术指征，最好进行手术处理。一般可以进行钢板螺钉内固定手术，骨折愈合之后还要把里面的内固定取出来。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-06 3301次

• 儿童骨折伤残如何鉴定
  病情分析：儿童骨折伤残在鉴定时主要通过国内公认的伤残鉴定分级进行。其鉴定结果只有在三甲及三甲以上的医院才有效。意见建议：在鉴定完毕后要尽快对骨折进行处理，以免发生不必要的损伤。首先可以通过x射线进行判定骨折部位，然后通过石膏或者钢板进行固定。然后依靠机体的自愈能力进行恢复。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-08-03 4908次

• 盆骨骨折是几级伤残
  骨盆骨折的伤残等级，与预后是不是留下一些残疾，会不会留下较大的疤痕，是否损伤神经，导致感觉或运动上的障碍有关。如果是单纯的盆骨骨折，而没有遗留残疾或者产生机体功能的缺失，一般是评不上残疾的，而且评伤残一般是在骨折后六个月，骨头愈合后，才可以进行评级的，具体评级流程，建议到有资质的鉴定机构，他们出具的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-29 17217次

• 肋骨骨折伤残鉴定标准
  肋骨骨折伤残鉴定标准：一、肋骨骨折以后的伤残鉴定有明文规定，如果说肋骨骨折十级的标准主要是四根肋骨以上骨折或者两根肋骨以上的缺失，对于九级的鉴定标准，主要是八根肋骨以上的骨折或者四根肋骨以上的缺失，对于八级伤残鉴定的标准，主要是十二根肋骨以上的骨折。二、但是这种伤残鉴定的标准主要是根据专业的机构验证
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 5369次