提到胃炎,人们便会想到食物,要预防胃炎,必须要在日常生活中做到合理饮食,除了不要暴饮暴食外,还要注意少吃或回避应该禁忌的食物。
忌饮食无规律,胃炎的饮食原则上应清淡,对胃黏膜刺激小的为主。但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,不过饥过饱,少食多餐为原则。
尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
提到胃炎,人们便会想到食物,要预防胃炎,必须要在日常生活中做到合理饮食,除了不要暴饮暴食外,还要注意少吃或回避应该禁忌的食物。
忌饮食无规律,胃炎的饮食原则上应清淡,对胃黏膜刺激小的为主。但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,不过饥过饱,少食多餐为原则。
尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
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