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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29028次

• 吃西红柿有什么好处

  西红柿又叫番茄，是水果和蔬菜两用食物，具有清热解毒，凉血平肝，生津止渴的功效。适量食用有以下的保健功效：1、保护血管：西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。2、抗前列腺癌：番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。对前列腺癌有预防作用。3、西红柿中含丰富的维C，具有美白抗衰老作用4、西红柿中所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 22248次

• 怀孕吃西红柿有什么好处
  西红柿中苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收，西红柿中还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，且具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。近年来发现西红柿中含有谷胱甘肽，具有抗癌作用，同时还可以推迟某些细胞的衰老。与一般蔬菜相比，西红柿含有天然的抗氧化剂，除了维生素c外还含有番茄红素。维生素c大家都非常熟悉，它可以预防感冒，治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用类似胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂。实验证明番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化，抗氧化损伤及保血管内皮功能的作用。人体血浆中的番茄红素含量越高，冠心病的发病率就越低，番茄红素还具有良好的抗癌防癌作用，以及强大的抗氧化性，可以消灭促使癌细胞生长的自由基防止癌细胞的增生，但是为了胎儿的健康，孕妇是不能无节制的吃西红柿。
  语音时长 1:48”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-11 11740次

• 吃西红柿有什么好处
  西红柿是一种富含糖分、维生素、矿物质、有机酸的水果。西红柿包含多种的糖分，比如说葡萄糖和果糖，可以促进人体的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西红柿富含多种的维生素，比如说西红柿富含维生素c，可以起到美容养颜、抗肿瘤，增强免疫力的功效。再次，西红柿富含多种的矿物质，比如钙、铁、锌、镁，可以促进人体造血，增强食欲，补钙等作用。最后，西红柿含有有机酸，可以起到软化血管，降低心血管疾病的产生。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-07 42725次

• 吃西红柿有什么好处
  病情分析：吃西红柿有很多好处，西红柿中含有丰富的维生素，矿物质，微量元素，能够提供人体丰富的营养和能量。而且其中含有非常丰富的果胶以及纤维素，能够促进胃肠道蠕动，防止便秘有润肠的功效。而且西红柿中含有茄红素有一定辅助的保健作用。意见建议：平时饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物。保证良好的睡眠状态，不要熬夜酗酒，增强体质。随时调整治疗方案，随时复诊。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-09-09 2602次

• 经常吃西红柿有什么好处
  病情分析：西红柿富含丰富的维生素，多吃西红柿可以有效的增加维生素c和维生素a的摄入量。意见建议：所以对于维生素缺乏的患者，可以适当的增加一些维生素。建议西红柿最好可以生吃，这样可以很好的促进维生素的吸收。除此之外，建议一定要彻底洗干净，以免造成农药或者残留对身体的危害。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-05-10 4003次

• 吃西红柿有什么好处
  西红柿是一种富含糖分、维生素、矿物质、有机酸的水果。西红柿包含多种的糖分，比如说葡萄糖和果糖，可以促进人体的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西红柿富含多种的维生素，比如说西红柿富含维生素c，可以起到美容养颜、抗肿瘤，增强免疫力的功效。再次，西红柿富含多种的矿物质，比如钙、铁、锌、镁，可以促进
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 416次

• 吃西红柿的好处有什么
  吃西红柿的好处一般有提高食欲、补充水分、补充维生素、促进消化、辅助增强身体抵抗力等。1、提高食欲：西红柿中含有较多的酸性物质，适当吃可以促进胃液分泌增加，从而可以起到提高食欲的好处，比较适合食欲不振的人群吃。2、补充水分：西红柿中的水分含量比较丰富，适当吃还可以为身体补充水分，有效缓解口渴、咽干等不
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次