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• 正确的刷牙方式

  对于成人来讲正确的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法，是美国牙科协会与中华口腔医学会推荐的一种有效去除龈缘附近。及龈沟内菌斑的方法，选择软毛牙刷将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，上颌牙向上、下颌牙向下按牙龈、牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向，短距离的水平颤动4到5次，颤动时牙刷移动仅约1毫米。每次刷2到3个牙，在将牙刷移到下一组牙时注意重叠放置，要注意刷到牙齿的各个表面。每日刷牙不少于两次，每次刷牙不少于3分钟。具体操作教程可到各大视频网站搜索“巴氏刷牙法”。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-05 8131次

• 怎样刷牙才是正确的

  怎样刷牙才是正确的，正确的刷牙方法，是水平短距离颤动刷牙法，将牙刷的刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度夹角水平轻轻的颤动，然后顺牙缝上下刷，上排的牙齿向下，下排的牙齿往上刷，牙齿的咬合面要平刷，力度适中。牙齿的内侧面要竖起牙刷，利用牙刷前端的毛轻柔的清洁牙齿内表面，每一面都要刷到，不要有遗漏，刷牙的时间不少于3分钟，每天刷牙不少于2次。具体刷牙方法，大家可在各大视频网站搜索，巴氏刷牙法，进行学习。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-06 10860次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  正确的牙齿刷牙方法应该是采用巴氏刷牙法或者是改良巴氏刷牙法，这都是可以的。基本上是用软毛的直柄的牙刷去刷牙，做短距离的水平颤动，将刷毛朝向牙龈，并且呈45度，轻轻的加压，使得刷毛进入龈沟做水平向短距离的颤动，颤动之后再向合方拂刷，这就是改良巴氏刷牙法，是比较推荐的刷牙方法。千万不能够用硬的刷毛的牙刷长距离的水平拉锯式的刷牙，是容易造成牙体组织缺损的。
  语音时长 01:14”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-05 3377次

• 如何正确刷牙
  要想正确的刷牙，可以在网络上下载改良巴氏刷牙法，学习改良巴氏刷牙法。改良巴氏刷牙法，主要是选择软毛的直柄的牙刷，用比较轻的力量做短距离的横刷，而且刷毛要进入龈沟。短距离横刷之后再向牙齿的颌方拂刷，这样能够起到比较好的刷牙效果。对于牙周炎的患者，对于正常人群都是适合的。我们不能够用硬毛的牙刷用力的去横刷牙，这样很有可能会导致颈部的牙体组织缺损。
  语音时长 01:13”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-06 3696次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  病情分析：正确的刷牙方式，现阶段主要推荐巴氏刷牙法，也就是水平颤抖法，这种方法可以有效的保证每个牙面都能够刷到，而且不会刺激到牙龈和牙体，避免出现楔状缺损以及牙龈萎缩。意见建议：建议大家坚持使用巴氏刷牙法刷牙，牙刷的选择上应该选择直柄的，头小的，而且毛刷松软的牙刷，刷牙时间至少三分钟，刷牙后再用漱口水漱漱口，这样子的洁净效果更加理想。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-26 1102次

• 如何正确刷牙
  病情分析：巴氏刷牙法是口腔医学会推荐的一种刷牙方法，这种刷牙方法是一种有效去除牙龈菌斑的方法，刷牙的时候选择软毛的牙刷，刷毛和牙齿呈45度的角，轻轻的压向牙齿，先刷上面的牙齿，一次刷两三颗牙，然后来回移动，下面的牙齿也是同样的方法。意见建议：掌握正确的刷牙方法，对口腔健康的维护十分必要。但提醒各位朋友们，即使掌握了正确的刷牙方法，口腔内也有些死角是难以清理干净的，因此每年定期到诊所或口腔医院检查口腔，情况是十分必要的。
  邹波 主治医师聊城市人民医院

  2020-06-26 1603次

• 正确的刷牙方式是怎样的
  目前比较推荐的刷牙方法是巴氏刷牙法，当刷牙时牙龈和刷毛成45度角，轻微用力，每次刷牙时间应在两分钟以上，把牙齿分成上下左右四个区域，每个区域刷30秒左右。刷牙可以每天早晚两次刷牙，刷牙时一定要尽量避免用冷水刷牙，正确的方法应该是用温水刷牙，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 如何正确刷牙
  根据口腔大小选择正确的牙刷，每天至少刷牙两次，早晚各一次。控制好水温，不能用冷水刷牙，会缩短牙齿寿命，应用温水。饮食过后，要用清水或温水漱口，将口腔内的食物残渣吐出来，刷牙时动作轻柔，要记得牙齿背面隐匿地方要刷到，时间要足够，还要定时更换牙刷。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-10-24 0次