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  如何来预防睡眠呼吸暂停综合征呢，第一个就是说咱们睡觉的时候，注意睡眠的体位，尽量的保持一个侧卧位的睡眠，因为侧卧的话，它比这个平躺，它这个气道的开放程度要大一些，这样不太容易发生气道的梗阻；第二个需要控制体重，因为肥胖容易引起睡眠呼吸暂停综合征，引起气道的梗阻，所以说保持一个合适的体重指数，在正常的范围；第三个方面，要注意纠正一些不良的生活习惯、吸烟、饮酒都会加重诱发睡眠呼吸暂停综合征，平时注意锻炼身体，养成良好的生活规律、作息习惯，这都是预防睡眠呼吸暂停综合征的一些注意事项。。

  

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  李兴旺 主任医师民航总医院

  2020-01-14 2070次

• 更年期综合征如何预防？

  很多人都想我有没有办法预防卵巢的衰老，答案应该是很明确的，我们没有办法因为这是一个自然发生的过程，每个人都会衰老但是我们怎么去衰老怎么样经历这个过程是我们可以选择的，比如说有的人的话没有有效的控制体重那么在围绝经期的时候会出现很多很多问题，比如说体重的问题、血脂的问题、心血管疾病的问题、高血压的问题这种情况怎么来办，其实我们最好的一种方式就是改善你的生活方式。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 6147次

• 如何预防及处理失衡综合征？
  ​对于有失衡综合症高危因素的患者，下列措施可以减少失衡综合征的发生：第一，减慢单次透析尿素的下降速度，可以通过选择减慢血流速，比如血流速调至150到200毫升每分钟，降低透析液流速，保持三百到五百毫升每分钟，选择尿素清除率比较小的透析器，缩短透析时间等措施来实现。第二，对于经常发生失衡综合征的患者，透析前可以适当的使用镇静剂，静脉注射高张盐水，高张葡萄糖或者甘露醇等，能控制失衡综合症的症状，无效时可以使用镇静，降压等对症处理。
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  袁玉飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-30 2668次

• 如何预防和处理透析失衡综合征
  透析失衡综合征是透析过程中的一个常见并发症。可能与脑细胞水肿有关。透析失衡综合征是可以预防的。诱导透析开始不要太迟，最好在血浆尿素氮低于23.6mmol/L时，便开始透析。充分合理的诱导透析，是减少透析失衡综合征的主要措施。首次透析，使用低效透析器，短时透析，逐步过渡到规律性透析。提高透析钠浓度。在透析过程中，静点甘露醇，高浓度葡萄糖，都是防止发生透析失衡综合征的有效方法。
  语音时长 1:05”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-05 3034次

• 唇舌水肿及面瘫综合征如何预防复发
  面瘫的患者，预防复发主要是从平时注意保暖，平时注意锻炼身体，增强自身的体质。面瘫的治疗，一般可以中医针灸治疗，可以配合面部轻柔的手法的推拿治疗，以及口服中药及营养神经药物治疗，中西医结合治疗以取得最佳效果。
  吕玲 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 1201次

• 帕金森综合征如何预防
  病情分析：帕金森综合征可以通过以下方面预防：1、建立良好的生活方式：保持规律的睡眠，适度的饮酒，不要酗酒，吸烟不要过量。2、合理的膳食：饮食要均衡，多吃一些粗纤维的水果，蔬菜等。3、健康锻炼：健康锻炼就是最好的办法，打太极拳，晨跑，打球，瑜伽等。意见建议：养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，多吃新鲜的水果蔬菜，参加体育锻炼。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 1201次

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  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 535次

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  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 133次