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• 强直性脊柱炎能做什么运动

  强直性脊柱炎治疗过程比较漫长，所以患者要时时刻刻保持一个良好的心情，积极地配合医生的治疗，要时刻注意自身的身体，保证躯体的姿势的正确，要经常地运动，千万要注意自身姿势，别让自己驼背。强直性脊柱炎属于风湿免疫系统的一种疾病，睡觉时最好不要枕枕头，而且要睡硬板床，这样才能保证躯体的平直。最好每天一个小时的靠墙站立，或者坚持做俯卧撑，还有游泳、打太极拳、练习气功等等。这些都能够达到比较好的治疗效果。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 2290次

• 治强直性脊柱炎的运动

  得了强直性脊柱炎以后，患者的运动功能受限，非常痛苦。那么运动其实也是强直性脊柱炎，治疗方案当中的一部分，非常地重要。我们比较建议的就是慢运动，包括慢跑，或者是快走，或者是一些体操、瑜伽、普拉提，还有游泳等运动，都是比较适合的。但是对于需要身体承重，或者是爆发力很强、强度比较大的运动，对于强直性脊柱炎，是不太适合的。而且在选择以上运动方式的时候，也要因人而异，循序渐进，根据自己的情况，在不加重病情的前提下，来选择适量适度的运动。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 6724次

• 什么是强直性肌病
  强直性肌病是一类表现既有肌无力又有肌强直的肌肉疾病，其特征为骨骼肌在随意收缩或物理刺激收缩后，不易立即放松；电刺激、机械刺激时肌肉兴奋性增高，而重复骨骼肌收缩或重复电刺激后，骨骼肌松弛，症状消失；寒冷环境中肌强直加重，肌电图呈连续的高频后放电的强直电位现象。
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  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-09-21 2388次

• 强直性脊柱炎 运动
  ​强直性脊柱炎目前尚无根治方法，主要为缓解症状，保持良好姿势和减缓病情进展，对于本病的非药物治疗尤为重要。鼓励病人进行脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼；注意立、坐、卧正确姿势，睡硬板床、低枕，但要避免过度负重和剧烈运动。强直性脊柱炎患者的姿态护理直接决定着病人的关节功能是否得到良好的恢复，因此要养成每天运动的习惯，选择能让关节活动的运动如游泳、柔软操、舞蹈等；避免不能活动脊椎的运动，如骑自行车或会冲撞及接触性的运动，如柔道、篮球等。不鼓励慢跑，要每天定时做深呼吸、扩胸运动及挺直躯干等，以维持脊柱伸展性。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 916次

• 强直性脊柱炎适合什么运动
  病情分析：强直性脊柱炎适合做有氧运动、拉伸运动，比如游泳、广播体操、瑜伽、健身操、散步、慢跑等，不要做高强度、快速、对抗性的运动。意见建议：强直性脊柱炎的患者可以使用生物制剂作为一线治疗，生物制剂能够靶向治疗，能更好的控制患者的病情，病情急性期也可以采用物理治疗的方法帮助改善症状。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-17 803次

• 强直性脊柱炎如何运动
  病情分析：强直性脊柱炎患者要根据自身情况选择合适强度的运动锻炼项目，比如游泳、颈椎操、瑜伽、太极拳等。可以在每天早晨、工作的间隙，以及晚上临睡前做一些深呼吸运动、扩胸运动，以维持胸廓最大活动范围。意见建议：强直性脊柱炎患者在进行关节功能锻炼时，活动量要适宜，从少到多，循序渐进，适可而止，不要操之过急，进行过于剧烈的运动或活动时间过长，损伤关节。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-09-02 1101次

• 强直性脊柱
  首先要了解强直性脊柱炎，主要是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要表现的疾病；在一定程度上，强直性脊柱炎患者会存在异常免疫应答；强直性脊柱炎病因尚不明确，属于风湿病，也是自身免疫性疾病。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 4486次

• 什么是强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病，主要表现为脊柱和骨盆区域的疼痛、僵硬和功能障碍。强直性脊柱炎通常在20-40岁的年轻人群中发病，男性患者比女性患者更常见。其原因包括遗传因素、感染因素、免疫因素等。常见的症状是腰背部疼痛和僵硬，尤其在清晨
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-12-21 0次