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• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8615次

• 孕期便秘可以用蜂蜜栓吗

  孕妇因为她活动量减少，还有孕期孕激素水平增加，使肠蠕动减弱，使粪便在肠道内积存时间过长，水分重吸收过多，它就容易引起便秘。那么孕妇可以用蜂蜜栓，大多数患者一般都习惯应用甘油灌肠剂或者用开塞露。我们为什么不推荐应用这些？是因为这甘油灌肠剂和开塞露里边有高浓度的甘油，它可以通过刺激肠壁反射性的产生排便反应，只是适合排便比较困难的患者暂时性使用，那么长期使用它是不适合的。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-03 5245次

• 蜂蜜治便秘
  蜂蜜是能够治疗便秘的，这是因为蜂蜜它有很好的润肠通便的功效。而且蜂蜜能够加快肠胃的蠕动，能够调节消化系统，从而就会从源头上改善便秘，而且能够有效的预防便秘的产生。因为便秘很多都是因为上火引起的，这个时候喝一点蜂蜜是能够清热去火的。比如说百花蜜、洋槐蜜，这都是属于性平偏凉的蜂蜜，可以用来治疗便秘，效果很好。一般来说治疗便秘，喝蜂蜜可以直接用温开水或者是凉开水冲蜂蜜水喝。也可以用蜂蜜还有其它的食材配合来使用，比如白萝卜洗干净切片然后蘸蜂蜜直接吃，这是非常适合青少年便秘的。另外，可以用蜂蜜和食盐冲温开水喝，适合体虚便秘，不宜服用强泻药的人，比如说老人和孕妇。导致便秘的原因是有很多的，比如说排便的习惯不好，还有是由于一些年老体弱身体方面的原因。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-12-04 27825次

• 喝什么蜂蜜治便秘
  其实喝枣花蜜槐花蜜，什么蜂蜜都可以治疗便秘，喝蜂蜜能有效缓解便秘对身体有好处的。一般的人喝蜂蜜是可以预防便秘的，但已经有便秘者或者便秘较严重喝蜂蜜效果往往不理想。天然成熟蜂蜜具有抗菌润肠，抗溃疡，补肾健脾，解毒通便和调节神经等作用，蜂蜜也可以缓解便秘，便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物，有豆类，全麦和全谷类，新鲜水果蔬菜，胡萝卜卷心菜，菜芽，同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。每天喝足够的水和果汁或清汤，但是含有咖啡因，如咖啡和可乐饮料，或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状，所以避免摄入此类饮料。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 9522次

• 蜂蜜怎么喝治便秘
  病情分析：蜂蜜有润燥通便、润滑肠道的作用，需要用温水稀释后再喝，避免开水稀释，因为开水会破坏蜂蜜中一些酶类和矿物质。此外，稀释蜂蜜时最好取一勺蜂蜜加少许蜂王浆调和成糊状，早晚一次，再辅以运动缓解便秘的效果会更好。意见建议：建议便秘的人群尤其是便秘病史较长、便秘情况较严重的尽早去医院做个肠镜以明确病因，避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中便秘患者要注意养成规律清淡饮食的好习惯，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-02 1301次

• 蜂蜜怎样喝治便秘
  病情分析：蜂蜜具有润燥通便、润滑肠道的作用，对缓解便秘有很好的作用，蜂蜜的饮用方法可以取少许蜂蜜，用温水稀释后，晨起服用一次。第二种方法是取一勺蜂蜜加少许蜂王浆调和，早晚各服用一次，对习惯性便秘效果较好。第三种方法就是取一勺蜂蜜加少许温开水或者凉开水调成糊状，早晚各饮一次。意见建议：便秘除了饮用蜂蜜水以外，还要多吃一些有益于胃肠蠕动的食物，多吃水果，如香蕉、苹果等，要少食多餐，不要暴饮暴食，要减少辛辣、油腻性食物的摄入。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-18 603次

• 什么蜂蜜治便秘
  洋槐花蜂蜜是凉性的，所以具有治便秘的功效。每天早上可以空腹饮一杯洋槐花蜂蜜水，这样有助于通便。便秘最关键的是排便习惯和生活习惯问题的调理，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，一定要禁烟酒，辛辣食物，可以多吃一些蔬菜、水果等含有大量纤维素的食物。如果便秘严重可以口服四磨汤口服液，清胃黄连丸，新
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 387次

• 蜂蜜水治便秘
  蜂蜜味甘性平，系主要有补中益气，润燥通便，缓急止痛，解毒的作用，多用于肺燥干咳，肠燥便秘。每天早晨起床后，喝一杯温水的蜂蜜水，很有改善肠胃功能，促进便秘的改善。便秘的原因有三个。第一肠道蠕动速度慢，导致便秘时间长。第二点，肠道粘膜份量减少，导致大便干燥。第三肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 146次