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• 肠易激综合征的特点

  肠易激综合征的特点，一般就是腹痛、腹泻，没有时间段的、没有规律的。引起的腹泻、腹痛，任何情况都可以发生。比如明天有一个重要的发言，或者有一个重要的会谈，你现在精神特别紧张，得赶快找厕所，现在就得赶快排便。而肚子疼，一种明显的肛门下坠感，但是拉完了，可能就拉一点点，或者放点屁，你就舒服了，回来了就正常人了，又没事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌类了，或者火锅、喝酒、吃辣的。反而总而言之，这某一个人对某种食物、饮料，谁说的一些刺激的话，或者有一个应激的事引起来的，就会引起肠道的应激反应。就像西医给这个病定的名字，就是肠子受到激惹引起的紊乱，这个就是肠易激综合征。特点就像腹痛、腹泻，排泄之后、排气之后，迅速的就可以缓解，而没有定时性。这个就是肠易激综合征的比较大的特点。

  

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  白邈 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2019-07-22 4750次

• 肠易激综合征的治疗

  首先应该把它定性成一类功能性疾病，所以它不是器质性疾病。所以，手术不能治疗，跟手术无关。所以还是一般依靠药物，以及心理疏导，包括我们中医的特色，方药治疗或者针灸治疗，都可以配合。首先应该让患者舒缓情绪，告诫哪些食物，你认为你吃完之后确实能够激惹肠子，那么您以后就别吃了。比如有的人吃奶酪，吃奶制品不适合，那么您就别吃了。再有一个，把心态放平和，不要紧张，一紧张就要跑厕所。帮助病人平和心态，调节这种外界刺激对肠道这种易激的激惹的过程，我认为其实是比较好的治疗方法。你具体说吃什么药物治疗，都要因人而异，根据他的哪类症状。比如腹痛，腹泻，你就应该通过中医辨证。我们可以结合中医讲的，比如腹泻这类病人，我们可以用药，比如他是应该把他辨证为阳虚便秘，阳虚的这种肠道问题，还是说肝郁脾虚导致的这种问题，所以他的用药也是不同的。

  

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  白邈 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2019-07-22 5309次

• 肠易激综合征患者饮食注意事项
  肠易激综合征患者在进食后，即有腹痛、排便感，这是进食后结肠蠕动加快致肠道较为敏感而引起的感觉不适，因此患者应避免暴饮暴食。以便秘为主的患者可多吃纤维素食物如蔬菜、魔芋，养成定时排便的习惯，以腹泻为主的患者可多进食易消化少渣食物，一般不宜吃刺激性大，味道浓烈，生冷的食物。由于个体差异，患者本人应对饮食进行认真的评估，自己总结经验，少食，或不食容易引起症状发作的食物。有一种较好的方法是，在几个星期内连续记录自己所吃的食物，同时记录疾病表现，发现某种食物与症状变化的关系，从而发现易诱发症状的食物，注意以后避免食入。
  语音时长 1:32”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-29 3145次

• 肠易激综合征患者如何注意起居饮食
  肠易激综合征患者应注意保持良好的生活习惯，餐饮规律和科学的饮食结构。定时定量，饮食均衡，戒烟酒，避免诱发症状的食物。具体食物因人而异，有些食品如奶制品、大豆、豆角、卷心菜、洋葱等，食用后易产生气体，需注意避免。辛辣油腻食物属刺激性食品，可尽量少吃。富含纤维素的食物，如魔芋等可以促进胃肠蠕动，是良好的肠胃动力提供者，有助于改善便秘。另外，应注意适量的运动，对肠易激综合征有很好的益处。
  语音时长 1:02”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 1313次

• 肠易激综合征患者饮食应注意什么
  肠易激综合征是一种非常常见的肠道功能性疾病。出现肠易激综合征的患者会经常出现腹泻的症状。患有肠易激综合征的患者饮食上要注意清淡饮食，多吃新鲜的易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 1401次

• 肠易激综合征饮食要注意哪些
  病情分析：肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为主要临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。平时在饮食中要特别注意养成良好的饮食习惯，要按时吃饭，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激。意见建议：肠易激综合征患者除了要控制饮食以外，也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，不喝浓茶浓咖啡，保持心情舒畅。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-15 1403次

• 肠易激综合征饮食要注意哪些
  肠易激综合征患者要调整生活习惯，还要忌口。不要吃辛辣辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生蒜等。不要吃冰镇的食物，如冰激凌、冰棍等。不要饮酒，少喝咖啡浓茶。肠易激综合征的发病和精神因素有关，患者要保持愉悦的心情，不要长期处于焦虑、抑郁状态。养成良好的作息习惯，不要熬夜。加强体育锻炼，避免久坐和长期卧床。1
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2020-08-14 1257次

• 肠易激综合征
  肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛、腹部不适伴有排便习惯的改变为主要特征，多见于中青年女性，与情志因素密切相关。西医理论认为,肠易激综合征并不是一种病症,因此经过西药治疗疗效也不是很好。其实针对本病，最主要的治疗目的是消除患者的顾虑，改善临床症状，以提高患者的生活质量。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 15783次