肠易激综合征患者要调整生活习惯,还要忌口。不要吃辛辣辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、生蒜等。不要吃冰镇的食物,如冰激凌、冰棍等。不要饮酒,少喝咖啡浓茶。肠易激综合征的发病和精神因素有关,患者要保持愉悦的心情,不要长期处于焦虑、抑郁状态。养成良好的作息习惯,不要熬夜。加强体育锻炼,避免久坐和长期卧床。
肠易激综合征饮食要注意哪些
概述:
相关症状:
1、腹痛是肠易激综合征常见的症状,疼痛通常不剧烈,主要表现为隐痛。疼痛一般不会影响睡眠,很少有患者从睡梦中痛醒。
2、部分患者出现腹泻,排便次数增加,平均每天排便4~5次。粪便呈糊状,可夹杂黏液但无脓血。
3、部分患者不出现腹泻,但出现便秘,主要表现为排便困难或排便次数减少。粪便呈羊粪状或细杆状。
4、腹泻和便秘可交替出现。
治疗:
肠易激综合征是肠道的功能性病变,以对症治疗为主。腹泻的患者可服用蒙脱石散或洛哌丁胺,如出现腹痛的症状可以服用匹维溴铵。便秘的患者可口服乳果糖促进排便,排便时还可以用开塞露辅助排便。还可口服乳酸菌素片等肠道微生态制剂,可以纠正肠道菌群失调,有利于缓解腹泻和腹胀。患者要按时服用药物,不可私自减药停药。
以上内容仅供参考
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肠易激综合征的治疗首先应该把它定性成一类功能性疾病,所以它不是器质性疾病。所以,手术不能治疗,跟手术无关。所以还是一般依靠药物,以及心理疏导,包括我们中医的特色,方药治疗或者针灸治疗,都可以配合。首先应该让患者舒缓情绪,告诫哪些食物,你认为你吃完之后确实能够激惹肠子,那么您以后就别吃了。比如有的人吃奶酪,吃奶制品不适合,那么您就别吃了。再有一个,把心态放平和,不要紧张,一紧张就要跑厕所。帮助病人平和心态,调节这种外界刺激对肠道这种易激的激惹的过程,我认为其实是比较好的治疗方法。你具体说吃什么药物治疗,都要因人而异,根据他的哪类症状。比如腹痛,腹泻,你就应该通过中医辨证。我们可以结合中医讲的,比如腹泻这类病人,我们可以用药,比如他是应该把他辨证为阳虚便秘,阳虚的这种肠道问题,还是说肝郁脾虚导致的这种问题,所以他的用药也是不同的。02:06
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肠易激综合征的特点肠易激综合征的特点,一般就是腹痛、腹泻,没有时间段的、没有规律的。引起的腹泻、腹痛,任何情况都可以发生。比如明天有一个重要的发言,或者有一个重要的会谈,你现在精神特别紧张,得赶快找厕所,现在就得赶快排便。而肚子疼,一种明显的肛门下坠感,但是拉完了,可能就拉一点点,或者放点屁,你就舒服了,回来了就正常人了,又没事了。或者喝牛奶了,或者比如吃了菌类了,或者火锅、喝酒、吃辣的。反而总而言之,这某一个人对某种食物、饮料,谁说的一些刺激的话,或者有一个应激的事引起来的,就会引起肠道的应激反应。就像西医给这个病定的名字,就是肠子受到激惹引起的紊乱,这个就是肠易激综合征。特点就像腹痛、腹泻,排泄之后、排气之后,迅速的就可以缓解,而没有定时性。这个就是肠易激综合征的比较大的特点。01:48
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肠易激综合征饮食要注意哪些肠易激综合征的发生与不良的饮食习惯有很大的关系。所以,患有肠易激综合征的患者,在饮食上要注意要避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒,大蒜等。另外,要避免饮酒,避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料。因为这些都有可能会加重肠易激综合征的症状。另外,肠易激综合征的患者要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些新鲜易消化的食物,养成规律饮食的习惯,有助于缓解肠易激综合征的症状。另外,肠易激综合征的患者还要注意在医生的指导下,进行科学规范的治疗,以缓解症状,促进疾病康复。语音时长 01:13”
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肠易激综合征的饮食需要注意什么肠易激综合征饮食四大注意事项:1.要有规律的饮食习惯,才能帮助消化系统建立秩序,要少食多餐,进食的速度要缓慢,狼吞虎咽会吞入更多空气,导致肠气和胃气胀,要充分的咀嚼食物,让唾液中的酶拥有更多的时间消化食物并且刺激胃液分泌。2.要大量的补充水,才能让水与肠内纤维结合,能够增加大便的体积,使其更容易排出,在腹泻时饮用,又可起到补充体液的作用。3.增加有益菌,其中是以乳酸菌、双歧杆菌家族的益生菌和嗜热链球菌的功效最为明显,所以患者除了用益生菌制剂短时间的补充益生菌外,也可以在平时的时候喝酸奶,可以迅速增殖体内的益生菌,抑制有害菌的生长,调节肠道菌群的均衡,以达到健康。4.要在饮食上,多吃鱼、绿色蔬菜、还有水果、大米、香蕉食物,尽量避免吃奶酪、巧克力、坚果、牛肉、白面包。语音时长 1:51”
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肠易激综合征饮食要注意哪些病情分析:肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为主要临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。平时在饮食中要特别注意养成良好的饮食习惯,要按时吃饭,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激。意见建议:肠易激综合征患者除了要控制饮食以外,也要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜,戒烟戒酒,不喝浓茶浓咖啡,保持心情舒畅。
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得了肠易激综合征要注意什么病情分析:需要注意控制情绪压力,不要情绪波动太大,不要熬夜,久坐,需要结合适当的运动和腹部热敷,饮食习惯要注意调整。意见建议:建议清淡易消化饮食,减少辛辣,油腻,寒凉刺激,可以配合中医的按摩理疗或者艾灸等,注意情绪舒缓,可以应用曲美布汀,益生菌等药物对症处理。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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得了肠易激综合征要注意什么肠易激综合征患者要积极参加体育锻炼,运动有助于促进胃肠蠕动。忌烟酒,不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生蒜、洋葱、生葱等。不要吃太凉的食物,如冰棍、冰镇西瓜等,也要少吃肥肉等油腻性食物。养成良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜。注意腹部保暖,防止受凉。1、腹痛。几乎所有的肠易激综合征都有不同程度的腹痛,疼
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肠易激综合征肠易激综合征是一种常见的功能性肠病,以腹痛、腹部不适伴有排便习惯的改变为主要特征,多见于中青年女性,与情志因素密切相关。西医理论认为,肠易激综合征并不是一种病症,因此经过西药治疗疗效也不是很好。其实针对本病,最主要的治疗目的是消除患者的顾虑,改善临床症状,以提高患者的生活质量。