肠易激综合征饮食要注意哪些

概述:

肠易激综合征患者要调整生活习惯,还要忌口。不要吃辛辣辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、生蒜等。不要吃冰镇的食物,如冰激凌、冰棍等。不要饮酒,少喝咖啡浓茶。肠易激综合征的发病和精神因素有关,患者要保持愉悦的心情,不要长期处于焦虑、抑郁状态。养成良好的作息习惯,不要熬夜。加强体育锻炼,避免久坐和长期卧床。

相关症状:

1、腹痛是肠易激综合征常见的症状,疼痛通常不剧烈,主要表现为隐痛。疼痛一般不会影响睡眠,很少有患者从睡梦中痛醒。

2、部分患者出现腹泻,排便次数增加,平均每天排便4~5次。粪便呈糊状,可夹杂黏液但无脓血。

3、部分患者不出现腹泻,但出现便秘,主要表现为排便困难或排便次数减少。粪便呈羊粪状或细杆状。

4、腹泻和便秘可交替出现。

治疗:

肠易激综合征是肠道的功能性病变,以对症治疗为主。腹泻的患者可服用蒙脱石散或洛哌丁胺,如出现腹痛的症状可以服用匹维溴铵。便秘的患者可口服乳果糖促进排便,排便时还可以用开塞露辅助排便。还可口服乳酸菌素片等肠道微生态制剂,可以纠正肠道菌群失调,有利于缓解腹泻和腹胀。患者要按时服用药物,不可私自减药停药。

以上内容仅供参考

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