改变生活方式是治疗胃食管反流病的基础治疗方法,包括减轻体重、戒烟、戒酒,睡前3小时不再进食,抬高床头,避免紧身衣物,避免饮食过饱,以及避免加重胃食管反流症状的食物和饮料,比如辛辣食物、脂肪饮食、薄荷、巧克力、洋葱、喝碳酸饮料。
避免应用降低食管下括约肌压力的药物以及引起胃排空延迟的药物,虽然这些改变对多数患者并不足以缓解症状,但能减少药物的使用量。
改变生活方式是治疗胃食管反流病的基础治疗方法,包括减轻体重、戒烟、戒酒,睡前3小时不再进食,抬高床头,避免紧身衣物,避免饮食过饱,以及避免加重胃食管反流症状的食物和饮料,比如辛辣食物、脂肪饮食、薄荷、巧克力、洋葱、喝碳酸饮料。
避免应用降低食管下括约肌压力的药物以及引起胃排空延迟的药物,虽然这些改变对多数患者并不足以缓解症状,但能减少药物的使用量。
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