生花生对胃病是非常有好处的,花生仁外面那层红皮,是非常养胃的,最好是在空腹的时候吃,要吃生花生是不能吃多的,每次十粒左右,因为花生本来是很结实的东西不容易消化,吃多了反而对胃不好,平时可以吃点思密达,奥美拉唑肠溶片等抗炎,保护胃粘膜的西药,或吃点儿越鞠保和丸,人参健脾丸,香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时饮食要清淡,禁食生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用,可以多做一些有氧运动,避免久卧。
生花生对胃病是非常有好处的,花生仁外面那层红皮,是非常养胃的,最好是在空腹的时候吃,要吃生花生是不能吃多的,每次十粒左右,因为花生本来是很结实的东西不容易消化,吃多了反而对胃不好,平时可以吃点思密达,奥美拉唑肠溶片等抗炎,保护胃粘膜的西药,或吃点儿越鞠保和丸,人参健脾丸,香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时饮食要清淡,禁食生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用,可以多做一些有氧运动,避免久卧。
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