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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43456次

• 熬夜心脏不舒服怎么办

  现在的生活方式和以往还是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比较晚，有些是因为工作，有些是打游戏或有一些夜生活。经常的熬夜肯定会身体不太好，比如说有些患者可能会感觉到心脏部位或是胸前区的不舒服，比如说会感觉到心悸、胸闷甚至是胸痛，严重的情况下可能会出现心绞痛，甚至是心肌梗死这些情况。所以说对经常熬夜的患者来讲，如果一旦出现了心脏部位的不舒服，首先是需要到医院进行详细的检查来明确到底有没有心脏的疾病，比如说可以做心电图、超声心动图等检查，来看一下有没有比较严重的心肌缺血，心脏结构和功能的异常。但如果在心电图和彩超上发现了有这些迹象，有可能还需要进行一些更有针对性更深入的检查，包括24小时的动态心电图、冠状动脉CT等等。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-24 4937次

• 怀孕了胃不舒服怎么办
  一，家人在准备孕妇餐时，要注意尽量去除一些食物的油腻感和气味儿，烧菜时孕妇最好能走到户外，以免闻到油烟味儿，诱发不适。二，孕妇作为特殊人群要格外注重营养，但是如果因为胃部难受无法下咽，那么还是没有办法很好的吸收食物中的营养，因此不要勉强孕妇一顿吃很多，而是要采取少食多餐的进食方法，这样既不会让孕妇觉得不是，又能保证足够的营养。三，在准备孕妇餐的时候，要做的容易消化一些，并且注重食材的丰富多样化，这样能够增加孕妇的食欲。四，孕妇要了解有关早孕反应的知识，不要因为不舒服就以为是自己或宝宝出现了什么状况，从而给自己不必要的心理压力，加重孕吐症状。家人们也要多关心孕妇的情绪，及时做好疏导工作。五，不要因为觉得身体不舒服就呆在屋子里一动不动，这样反而对自己和宝宝不好，只要没有什么特别的症状应该做些适当的运动，比如饭后到户外散散步呼吸新鲜空气也能减轻不适感。
  语音时长 1:42”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-26 1695次

• 怀孕了不舒服怎么办
  女性怀孕以后由于受体内雌激素和孕激素的改变，容易出现肠道的蠕动能力减弱，胃酸减少等情况。特别是到了怀孕后期，还会因为子宫不断的增大，加重胃肠负担，影响胃肠的消化能力。因此有很多孕妇会发现自己总会有恶心，呕吐，食欲下降等问题，这些都是常见的症状不要过分担心。建议可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜和番茄，还有苹果和哈密瓜等，不仅营养丰富，而且还可以帮助增进食欲，对于缓解胃肠不适，增强肠胃消化能力有很大帮助。孕妇由于消化能力比较差，很容易感觉肚子不舒服，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥或者粗纤维饼干等，建议可以少食多餐。在怀孕期间建议每天喝八杯水，喝水可以帮助稀释胃酸，有利于缓解胃酸过多，建议可以适当的进行一些活动，如散步等，都有助于胎儿的生长发育。
  语音时长 1:56”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 12031次

• 怀孕胃不舒服怎么办
  病情分析：怀孕胃不舒服如果是正常的早孕反应，一般情况下是不需要进行特殊的治疗的，一般在怀孕12周左右症状会逐渐消退。如果是由于胃炎等因素导致的胃不舒服，可以通过服用益生菌、维生素B6等药物来治疗。意见建议：在怀孕期间可以多进行腹部的按摩，有助于缓解胃部不适的症状，同时在饮食上不要吃寒凉生冷的食物，要以温热，容易消化的食物为主。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-06-02 801次

• 怀孕了不舒服怎么办
  病情分析：如果是怀孕晚早期，出现不舒服的现象应该是早孕反应，主要表现为恶心，呕吐，头晕头痛，嗜睡，浑身无力，是正常的，轻度的早孕反应不需要特殊治疗，一般情况况下12周后会随着体内激素水平下降，会自行消失，如果呕吐严重，口服维生素b6缓解，或是去医院妇科输液治疗。意见建议：按时产前检查，怀孕后的前三个月每天服用一片叶酸，预防小儿神经管缺陷，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激和冰冷的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-04 1502次

• 胃不舒服怎么办
  胃不舒服可能是因为胃炎、胃溃疡等原因导致，可以使用药物治疗。1、胃炎：是由各种不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎症，患者会出现上胃部不适、腹部疼痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状，胃炎如果治疗不及时，很有可能会转化成为慢性萎缩性胃炎，部分患者还有可能会发展成为胃癌。胃炎治疗的时候可以在医生的指导下使用奥
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 428次

• 呕吐胃不舒服怎么办
  呕吐胃不舒服的治疗方案大致有以下几个方面：第一，通过西医的治疗方法来缓解呕吐胃不舒服，临床上会选择一些缓解胃酸以及抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑、西咪替丁或者是胃必治、整肠生以及吗丁啉等等。第二，对于中医的治疗方案也是可以选择的，临床上会选择一些中成药进行治疗，比如木香顺气丸、温胃舒颗粒或者是其他一些
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 402次