腰椎间盘突出症患者长期卧床,并不是我们所提倡的方法,其中一个很重要的因素就是可能会诱发颈椎问题。因为长期卧床会造成颈部肌肉的缺血和关节僵硬,形成颈椎病发生、发展的条件。很多腰椎疾病患者长期卧床后都会继发颈椎问题。
急性期卧床也不应该完全制动,只要不产生刺激性症状,就应该积极做一些肢体的规律性运动,尤其是下肢的屈伸活动。睡觉的床也应该是硬板床加厚褥子,但是也有例外,有些人由于先天或者是后天造成的某些畸形,比如驼背等,并不一定非要卧硬板床。
最重要的标准是只要睡眠时腰部最舒适,床具就是最合适的,还需要注意的是床具的硬度,随着病情的变化也应该有所变化。急性刺激期,大部分都需要比较硬的床具,康复以后部分人可以恢复以前的床具。