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• 患有腰椎间盘突出需要注意什么？

  患有腰椎间盘突出症，我们建议，第一个我们要避免过度的劳累，因为本身的腰椎间盘突出之后，它脊柱受力，就会出现一些受力不均衡的情况，这时候我们要避免受累。第二个我们要避免它剧烈的活动，这时候有可能会加重患者的情况。第三个，我们要避免它局部的受寒，寒凉本身就会使局部的循环，变得不太好，会加重本身有的腰椎间盘突出，或者说出现这个情况的几率。这时候我们建议，他平常可以用一些，滋补肝肾的药物去调理。第二个通过理疗的一些方法，去帮助局部改善循环。第三个，如果说实在是感觉，效果不佳的话，可以到疼痛科，寻求一些微创介入治疗的方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 3372次

• 得了腰椎间盘突出需要注意什么？

  第一，应该尽量地避免弯腰，搬抬重物，尽量地以弯腿为主。第二就是平卧硬板床休息。第三是不要受凉，注意保暖。第四就是进行相应的腰背部肌肉的一些锻炼。第五个方面是要到正规的医疗机构，进行系统地治疗。这样的话我们要早期，把腰椎间盘突出的症状缓解，而进行相关的一些功能锻炼之后，让我们的腰椎间盘突出不再发，不再引起相关的一些症状，以免影响到我们的生活，影响我们的生活质量。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 1734次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息需要注意哪些问题
  对于腰椎间盘突出的患者，卧床休息的时候需要睡硬板床，并且翻身的时候要整个身体一块翻，千万不可以扭曲身体。如果病人腰椎间盘突出，单纯的引起病人出现腰痛症状，通常采用仰卧位就完全可以。但是如果病人椎间盘突出比较大，引起病人出现腿痛，腿麻，对于这样的病人就可以采取侧卧位，侧卧位的时候可以进行屈膝，屈髋，从而减轻对坐骨神经的牵拉，有效的改善病人局部疼痛症状。另外患有椎间盘突出的患者，平时要以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰围带保护一下腰椎。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-10 1444次

• 腰椎间盘突出症患者卧床期间要注意什么
  对于腰椎间盘突出症的患者，医生会告诉他要多卧床休息，休息也是一种减轻腰部负担，避免损伤加重的康复方法，卧床休息要注意以下几点：一、床铺最好是硬板床，床褥要厚薄合适，床的高度要略高一点。二、患者仰卧位时，髋和膝关节应该保持一定的屈曲位，可在腰的下面加一个薄垫，使肌肉充分放松。三、对于症状较严重的患者，可以考虑在卧床期间，同时加用牵引治疗。四、在腰椎间盘突出症的早期，可以在床上适当运动，可以做俯卧位的挺胸后蹬腿的动作。五、卧床休息期间饮食，要清淡易消化，多吃水果和粗纤维，避免便秘的发生。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 1619次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息需要注意哪些问题
  病情分析：腰椎间盘突出症患者在卧床休息的时候，要注意加强保暖，避免受凉，尤其在夏天避免过度的使用空调风扇，另外还要注意睡硬板床休息，不要躺在沙发上睡觉，还要注意适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。意见建议：对于腰椎间盘突出症的患者，可以积极的使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗，另外还可以适当的进行腰椎牵引。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-24 601次

• 腰椎间盘突出怎样卧床休息
  病情分析：腰椎间盘突出急性期应严格卧床3—4周，卧床休息能够缓解腰椎间盘的压力，减轻对脊髓神经根的压迫，可以采取仰卧位，在膝关节和头下各放置一个枕头，将肩部抬高或者采取侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放置一个枕头。意见建议：腰椎间盘突出缓解后，应加强腰背肌锻炼，增强腰背肌肉力量，能够帮助稳定脊柱，减轻腰痛症状，延缓腰椎退行性改变。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-20 601次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息要注意什么？
  腰椎间盘突出症患者在卧床期间应注意以下几点：一、卧床要求卧硬板床。二、腰椎间盘突出症患者在仰卧时为了使肌肉充分放松，可以在腰部加垫一块毛巾或很薄的垫子，在俯卧位时则要尽量的避免腰部过度后伸。三、要达到较好的卧床休息的效果，一定要做到禁止腰椎间盘突出症患者坐起或站立，只允许在床上翻身，最好大小便和进餐
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 272次

• 腰椎间盘突出的卧床休息
  对于腰椎间盘突出的患者，卧床休息主要是减轻病人的临床症状，并且促进神经根水肿的消退和软组织水肿的恢复，因为卧床期间脊椎是不受力的，脊椎一旦不受力，就会减轻脊椎对椎间盘的压迫，从而减轻了椎间盘突出对神经根或者是脊髓的受压，从而给受压的脊髓、神经根水肿的消退，和周围软组织水肿的恢复创造条件。并且卧床休息
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 197次