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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 24682次

• 正常人缺乏叶酸的症状

  正常人缺乏叶酸会导致巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，也可能出现人体出现神经系统紊乱症状，也可能会引起皮肤表面色素沉着，口腔部位出现炎症反应。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3846次

• 小儿叶酸缺乏应该怎样治疗
  小儿叶酸缺乏的治疗，包括以下四个方面：一、口服叶酸，五到十五毫克每天，因维生素c可以促进四氢叶酸转化，可以加服维生素C三百毫克每天，治疗一到两日就可见食欲精神的改善、网织红细胞上升，二到六周以后可以恢复正常，血象恢复期最好加用铁剂，以弥补造血旺盛以后铁的不足，同时应该注意叶酸治疗前，排除维生素b12的缺乏。二、严重的患儿在治疗开始48小时血钾可以突然下降，加之心肌因为慢性的缺氧，可以发生突然的死亡，因此严重巨幼红细胞性贫血的患儿，治疗时应该同时给予补钾。三、对于在应用抗叶酸或抗癫痫药物的患儿，需要加大叶酸的剂量。四、祛除病因及改善饮食，是保障不再复发的重要措施，选择易消化、富含蛋白质、叶酸的食物。
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  韩洁 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-25 2874次

• 怎样预防小儿烟酸缺乏
  烟酸缺乏可以导致小孩出现皮肤症状，消化道症状，神经系统症状比如腹泻，皮炎，痴呆，甚至死亡，所以应该注意预防，随着膳食的多样化和丰富，烟酸缺乏的发病率越来越低，但是近年来仍然有个别病例的发生，所以应该注意，烟酸缺乏的预防。他的预防方法有以下这些方面，植物性食物中主要是烟酸，动物性食物中烟酰胺为主，玉米中的烟酸属于结合型，在烹调时加入少许的碳酸氢钠，可以使烟酸游离出来。同时又不至于破坏维生素b1和维生素b2，所以均衡膳食，保证肉类，蛋类，乳类和蔬菜类的摄入，可以满足机体每日的需求，烟酸的推荐摄入量，用烟酸当量表示，平均六十毫克色氨酸转换为一毫克烟酸，烟酸当量等于烟酸加上六十分之一色氨酸。
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  韩洁 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 1506次

• 怎样预防碘缺乏
  碘是甲状腺激素合成的重要元素，如果碘缺乏可导致甲减，即我们常说的大脖子病。预防碘缺乏的方法有很多种，在大部分地区，正常食用盐，平常多吃海带，木耳可以补充碘就够了。如果是在沿海地区，一般需要通过食用专门的加碘盐预防碘缺乏，孕妇应多补充碘盐，以防胎儿先天性甲状腺发育不全。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-23 2402次

• 怎样预防孩子锌缺乏？
  病情分析：首先提倡母乳喂养，母乳不足或不能母乳喂养时，可选择强化锌的配方奶。婴儿6月龄后，应及时添加辅食，首选强化锌的婴儿米粉或肉类、肝脏等富含锌的食物。增加富锌食物摄入是预防锌缺乏的重要措施。在无法从食物中摄入足量锌时，可适量使用锌补充剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。如果有原发病引起锌吸收不良，需要积极治疗原发病，同时在医生的指导下大剂量补锌。意见建议：建议适当的时候增加锌剂补充，平时多参加活动，增强抵抗力，多补充一些微量元素和维生素，促进吸收，食补和药补相结合。
  孙雪明 主治医师潍坊市益都中心医院

  2020-08-08 2303次

• 引起小儿叶酸缺乏的病因有哪些
  引起小儿叶酸缺乏的病因，有以下七个方面：一、摄入的不足，多见于孕前、孕期和哺乳期摄入富含叶酸食物较少的母亲，单纯母乳喂养，没有及时添加辅食的婴儿，严重挑食、偏食的小儿。二、需要量增加，叶酸缺乏多见于六到十八个月的婴儿，生长发育迅速，对营养物质的需要量相对增加。如果没有及时添加辅食，或者添加辅食的质量
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 163次

• 缺乏叶酸的表现
  叶酸为人体细胞生长和繁殖所必需的成分，与维生素B12一起共同促进红细胞的生成和成熟。叶酸缺乏时红细胞内脱氧核糖核酸DNA合成减少，细胞的分裂成熟发生障碍，形成畸形的巨幼红细胞，引起巨幼红细胞性贫血，恶性贫血，临床表现出查血可发现巨幼红细胞增多，红细胞数量减少外，同时伴有神经症状，如有舌炎、胃炎等并发
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 678次