脑梗塞吃什么食物最好

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医生主讲实录

​要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,另外宜选用的低脂肪食物,比如植物油、酸奶、豆类等。

平时要少吃盐,适量饮酒,少喝含糖的饮料,肥胖的病人应该限制主食的摄入量。

另外少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,多吃优质蛋白质,比如牛奶、鱼类、蛋类,吃富含维生素的食物,比如新鲜的水果、西红柿、山楂、富含维生素b6的豆制品、乳类、蛋类。

饮食应该以清淡为主,避免过咸,因为吃得过咸容易引起高血压,多吃纤维素比较多的食物,如芹菜、粗粮,增加胃肠蠕动,避免大便干燥,另外可以多喝水防止泌尿系感染。

以上内容仅供参考

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