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• 肠易激综合征的特点

  肠易激综合征的特点，一般就是腹痛、腹泻，没有时间段的、没有规律的。引起的腹泻、腹痛，任何情况都可以发生。比如明天有一个重要的发言，或者有一个重要的会谈，你现在精神特别紧张，得赶快找厕所，现在就得赶快排便。而肚子疼，一种明显的肛门下坠感，但是拉完了，可能就拉一点点，或者放点屁，你就舒服了，回来了就正常人了，又没事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌类了，或者火锅、喝酒、吃辣的。反而总而言之，这某一个人对某种食物、饮料，谁说的一些刺激的话，或者有一个应激的事引起来的，就会引起肠道的应激反应。就像西医给这个病定的名字，就是肠子受到激惹引起的紊乱，这个就是肠易激综合征。特点就像腹痛、腹泻，排泄之后、排气之后，迅速的就可以缓解，而没有定时性。这个就是肠易激综合征的比较大的特点。

  

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  白邈 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2019-07-22 4747次

• 肠易激综合征的治疗

  首先应该把它定性成一类功能性疾病，所以它不是器质性疾病。所以，手术不能治疗，跟手术无关。所以还是一般依靠药物，以及心理疏导，包括我们中医的特色，方药治疗或者针灸治疗，都可以配合。首先应该让患者舒缓情绪，告诫哪些食物，你认为你吃完之后确实能够激惹肠子，那么您以后就别吃了。比如有的人吃奶酪，吃奶制品不适合，那么您就别吃了。再有一个，把心态放平和，不要紧张，一紧张就要跑厕所。帮助病人平和心态，调节这种外界刺激对肠道这种易激的激惹的过程，我认为其实是比较好的治疗方法。你具体说吃什么药物治疗，都要因人而异，根据他的哪类症状。比如腹痛，腹泻，你就应该通过中医辨证。我们可以结合中医讲的，比如腹泻这类病人，我们可以用药，比如他是应该把他辨证为阳虚便秘，阳虚的这种肠道问题，还是说肝郁脾虚导致的这种问题，所以他的用药也是不同的。

  

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  白邈 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2019-07-22 5306次

• 肠易激综合征患者如何改变生活方式
  一般在临床上肠易激综合征患者，改变生活方式，要注意以下一些方面：一、平时注意起居饮食，保持良好的生活习惯饮食规律，以及科学的饮食结构，定时定量进餐，饮食要均衡，戒烟戒酒，避免诱发症状的食物，具体来说是因人而异的。有些食品如奶制品、大豆、洋葱等食用后易产气需要注意避免，另外尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。另外，适当多吃一些富含维生素的食物有助于改善便秘。二、经常进行适量的运动，对肠易激综合症患者，进行适当的运动是很有益处的，及时每天只是短时间的散步也有一定的作用。三、缓解压力，在日常工作和生活中注意创造缓解工作生活压力的环境，制定相应的缓解压力的措施，弛张有度，劳逸结合，多交流和沟通达到宣泄心事，调整心态，保证心情舒畅，处事不惊，积累经验、克服困难、提高自身心理耐受力。
  语音时长 1:59”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-28 1361次

• 如何通过改变生活方式来治疗肠易激综合征
  ​生活方式与肠易激综合症的发生有密切关系，不良生活方式，会加重症状。在日常生活中需要注意：一、注意起居饮食，保持良好的生活习惯，餐饮规律和科学的饮食结构。定时定量，饮食均衡，戒烟戒酒，避免诱发症状的食物，具体因人而异。二、经常适量的运动，对长期综合症很有益处，即使每天只是短时间的散步，也有一定的作用。低强度的有氧运动，如游泳、散步、骑自行车及其他运动都会有所帮助。三、缓解压力，在日常工作和生活中，创造缓解工作、生活压力的环境，制定相应的缓解压力的措施，驰张有度，劳逸结合，多交流和沟通，达到宣泄心事，调整心态，保证心情舒畅。
  语音时长 1:33”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-30 1337次

• 如何预防肠易激综合征
  病情分析：注意情绪压力的舒缓，注意饮食清淡，减少辛辣及寒凉刺激，可以配合适当的药物和中医理疗方式，养成规律的生活习惯，可以预防。意见建议：建议清淡易消化饮食，减少辛辣，油腻，寒凉刺激，可以配合应用曲美布汀片，益生菌等药物对症处理，可以配合中医理疗或者艾灸等，注意腹部保暖，不要久坐。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-04-21 1101次

• 肠易激综合征如何分型
  肠易激综合征是指胃肠功能紊乱性疾病，是一组以长期、反复发作性的腹痛、腹胀、排便习惯和大便形状异、粘液便为特征的疾病。多发生中青年人，女性是男性的两倍，根据症状分:腹泻型，便秘型，混合型3类型。本病起病缓慢，间歇发作，有缓解期。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-28 2404次

• 肠易激综合征
  肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛、腹部不适伴有排便习惯的改变为主要特征，多见于中青年女性，与情志因素密切相关。西医理论认为,肠易激综合征并不是一种病症,因此经过西药治疗疗效也不是很好。其实针对本病，最主要的治疗目的是消除患者的顾虑，改善临床症状，以提高患者的生活质量。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 15783次

• 肠易激综合征患者如何缓解压力
  患者在日常工作和生活中，注意创造能缓解工作和生活压力的环境，制定相应的缓解压力的措施，做到弛张有度，劳逸结合，要多与别人沟通和交流，达到宣泄心事，调整心态，保证心情舒畅的目的。同时要加强自身性格的修养，处事不惊，要多积累经验，克服困难，加强意志锻炼，提高自身的心理耐受力，使自身在劳累和重压中仍然能够
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 54次