孕期营养的重要性

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医生主讲实录

孕妇为适应妊娠期间增大的子宫,乳房和胎盘,胎儿生长发育的需要,妊娠期所需的营养必须高于非妊娠期,如果孕妇在妊娠期出现营养不良,会直接影响胎儿的生长和智力的发育,导致胎儿器官发育不全,胎儿生长受限,以及低体重儿,容易造成流产,早产,胎儿畸形和胎死宫内。

在妊娠期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,微量元素和维生素,但要注意避免营养过剩,营养过剩容易引起巨大儿和微量元素过剩,所引起的中毒反应。

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