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• 深海鱼油的功效与作用

  深海鱼油的功效和作用有哪些，深海鱼油是咱们常用的一种保健品，不管国内国外，都有这种深海鱼油，这个鱼油当中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，还有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在体内是鱼油主要的保健成分，它的作用功效包括以下几个方面：第一个它有调节血脂的作用，可以减少胆固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、中风，还有冠心病等等，对于三高的人群，有一定的保健作用。第二个它有预防关节炎、缓解痛风，哮喘等等一系列作用，特别对于关节炎的病人，痛风的病人，他往往合并大关节和小关节的疼痛，深海鱼油缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症，有一定的作用。第三它有预防老年痴呆的作用，它可以改善大脑记忆，营养大脑，对于老年痴呆有一定的保健作用，同时对于小儿的大脑的发育，也有一定的作用，但是我们主要用于老年人比较多，小儿我们往往在小儿的奶粉或者是营养品当中就加了，主要是里面的DHA。第四个它有维护视网膜、改善视力、防止老花眼的作用，所以对于视力减退的一些，有老花眼趋势的或者轻度的老花眼，可以用深海鱼油，作用一个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 553845次

• 脑血栓可以吃鱼油吗

  鱼油是个保健品，是一个食品类的保健作用的。它的作用就是利用里面，鱼油里面的不饱和脂肪酸和你的血脂结合、排出体外，可以起到一个降低血脂的作用。但是这个作用是微乎其微的。那么鱼油当中，还有一些个过饱和的脂肪酸，它同样会使你的血脂增加过饱和的脂肪酸，它起不到降脂作用，只会增加你的血脂。所以说脑血栓的病人吃不吃鱼油，我们建议最好是不吃。作为保健品来说，你在没得病的时候，可以养生保健，可以适当的、有条件的吃一点，利用它的不饱和脂肪酸，可以降一降血脂。但是你不吃也没有什么损失，一旦得了脑血栓再吃鱼油，就不太合适了。脑血栓的病人，他吃这个保健品，已经治疗作用微乎其微，而引起代谢、营养方面的一些个干扰，效果反而不好。所以我们建议，得了脑血栓的病人，不要再吃鱼油，不要再吃这些个保健，养生的这些东西。应该在医师的指导下，进行很好的有效地治疗，尽量不去干扰这个治疗的方案。不要用一些个鱼油，一些保健品在这里边和真正的治疗的药品发生化学反应，影响治疗效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 7718次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  深海鱼油是一种保健品，它的主要成分为EPA和DHA，均为多元不饱和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得，通常来自鱼的肝脏，鱼的身体和鱼的头部。孕妇是可以吃深海鱼油的，不仅对胎儿有所帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期腿抽筋的症状，还有研究发现补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所含的欧米伽3脂肪酸含量更高，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。孕妇可以服用并不代表能够随意服用，深海鱼类会不同程度的受到汞、铅等重金属的污染，因此服用深海鱼油有重金属中毒的可能性，要减少这种可能性，一不可过量服用，二注意挑选适合孕妇可吃的深海鱼油。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-17 5287次

• 痛风可以吃深海鱼油吗
  痛患者可以吃深海鱼油。因为了深海鱼油它是由深海鱼类提炼出的一种不饱和脂肪的简称，它里面主要含有的是EPA和DHA都属于不饱和脂肪酸系列，是人体所缺乏的一种营养物质，和深海鱼油，它可以帮助调节血脂清理血栓，对缓解痛风还有一定的好处，而且还有预防老年痴呆，改善记忆以及维护视网膜等功能的好处。深海鱼油虽然好处非常多，但是也不要过量的使用，一般情况下是每天使用的量，不超过三克，而且对于婴幼儿来讲，它含有的汞污染比较大，如果是过量使用可能会损伤到新生儿和儿童正在发育的神经系统，所有的保健食品都不要过量食用，其实保证身体最健康的方式就是均衡营养，摄取多种维生素和营养物质，痛风的患者平时只需要坚持长期的嘌呤饮食，严格的戒酒多饮水就可以。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 10061次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼油，鱼油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多种不饱和脂肪酸，服用鱼油可以促进胎儿大脑和视力的发育，提高智力，因此孕期准妈妈们可以适量补充鱼油。意见建议：除鱼油外，很多深海鱼类都富含丰富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗称脑黄金。孕妇在怀孕期间建议，每周食用2~3次鱼类，每次100克，即可满足胎儿生长发育的需求。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-29 1802次

• 孕妇可以吃深海鱼油吗
  病情分析：孕妇可以吃深海鱼油，深海鱼油不仅对胎儿发育有帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期的腿抽筋的症状，所以医生也建议孕妇服用，深海鱼油能够增强人体的抵抗力，延缓衰老，也可以很有效的预防胆固醇。意见建议：建议怀孕期间可适量吃深海鱼油，但是还要吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、西红柿、白菜等。合理膳食，均衡饮食。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-20 1403次

• 深海鱼油孕妇可以吃吗
  孕妇一般情况下可以适量的吃深海鱼油。深海鱼油是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，具有辅助调节血脂、清除血管垃圾的作用。怀孕期间适量的吃一些深海鱼油，可以促进钙的吸收，能够缓解孕后期腿抽筋的情况，具有一定的促进胎儿生长发育的作用。但是深海鱼油不可以服用过量，服用过量可能会导致患者出现凝血功
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-19 722次

• 孕妇深海鱼油可以吃吗
  深海鱼油是一种保健品，它的主要成分为EPA和DHA，均为多元不饱和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得，通常来自鱼的肝脏，鱼的身体和鱼的头部。孕妇是可以吃深海鱼油的，不仅对胎儿有所帮助，还能够帮助孕妇促进钙的吸收，减轻孕后期腿抽筋的症状，还有研究发现补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 573次