薏仁孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

不建议孕妇吃薏仁。薏仁味甘淡,性微寒,具有健脾渗湿的作用,有利水消肿,健脾祛湿,行气活血的作用,对于脾胃虚弱的孕妇,吃苡仁可能会引起腹痛,腹泻以及胃脘部冷痛等症状。

薏仁还具有行气活血的作用,特别在孕早期,如果长期大量的吃薏仁,还会引起孕妇腹痛、流血等先兆流产的症状。

孕期的饮食要谨慎,最好吃普通的常见的食品,营养要均衡和多样化,多吃一些常见的新鲜蔬菜和水果,这样才又安全又营养丰富。

以上内容仅供参考

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