高血压不要吃哪些东西

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医生主讲实录

高血压是一种非常常见的疾病,尤其是一些中老年人发病率非常的高。如果没有及时的进行科学规范的治疗,长期血压增高,还有可能会出现心脑血管疾病。

患有高血压的患者,首先要养成良好的饮食习惯,患有高血压的患者,不要吃太咸的食物,如腌制的食品,因为如果吃太咸的食物有可能会加重高血压。除此之外,患有高血压的患者尽量不要吃肥肉,动物的内脏,油炸食品,不要吃太多的甜点,因为这些食物有可能会引起血脂异常,从而引起动脉粥样硬化,加重高血压的病情。另外,患有高血压的患者还要注意戒酒,不要吃一些辛辣刺激的食物,尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料,患有高血压的患者要注意清淡饮食,均衡营养。

以上内容仅供参考

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