为你推荐

• 乳腺如何自检

  普通女性一定要学会乳腺自我检查。如果是在绝经前，一般选择是在经期结束后7到10天，绝经后的女性要相对固定，一个月的某一天。自我检查的时候，不要把乳房一把抓或者捏，要用手指的指腹慢慢的触摸。一般可以在洗澡的情况之下，打上沐浴露，首先看乳腺，主要是看乳腺的外观有没有变大，两侧是不是对称，乳头有没有凹陷，乳头外面有没有分泌物，皮肤有没有溃烂、破溃这些情况。体检的时候触摸一定要用指腹，慢慢地滑行触诊，由外侧往内侧慢慢靠拢。如果自己摸到有不明确的结节或者是肿块，或者是拿不准的情况之下，建议要到医院专科做正规的乳腺检查。

  

  01:21
  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 47399次

• 慢性胃炎如何查出

  慢性胃炎一般可以做血常规、便常规、胃镜以及幽门螺旋杆菌的检查，来明确病因，并给予相应的药物进行治疗。慢性胃炎的主要症状是胃部的隐痛、胃胀、反酸、恶心、消化不良、嗳气、打嗝、饭后饱胀等为主要的临床表现，如果出现这些症状，就需要到医院来进行检查。也可以采用中医的方法，比如中药方子、针灸、拔罐、刮痧、按摩、耳穴压豆等，很多的中医疗法都可以来治疗慢性胃炎，临床效果一般都还不错。但是慢性胃炎除了治疗，更重要的是日常的调养，要注意饮食，调整情绪，要心情舒畅，适量活动，保证好睡眠，综合调理效果会更好。

  

  01:41
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1477次

• 如何自检肩周炎
  如果要自己检测肩周炎，可以按压自己肩关节周围的肌肉软组织，如果有明显的压痛，尤其是肩关节前侧，或者后侧有明显的压痛点，当肩关节活动或者受了寒凉的刺激等情况，疼痛会出现或者加重，基本上是考虑肩周炎的。另外如果是肩膀疼痛时间比较长，肩关节活动功能障碍，例如不能够抬高到头顶部，或者甚至是梳头，或者是背部拉毛巾的动作都不能够做的情况下，也是考虑是肩周炎，但是如果是肩膀疼痛，伴随着颈部的疼痛，当颈部活动的时候，肩膀疼痛会出现，这种情况暂时不考虑肩周炎，有可能是颈椎病。
  语音时长 01:15”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-12 1536次

• 如何自检甲亢
  如果想要检测自己是否有甲亢，首先要看自己有没有相应的症状以及体征。得了甲亢之后，最典型的症状包括吃得多容易饿，排便增多，心悸，手抖，体重减轻，失眠多梦，容易发脾气，有的患者还能够触摸到颈部肿大，也有的患者会看到自己眼球突出来。当然这是甲亢患者比较典型的表现。甲亢患者的表现也会涉及到其他的细观以及系统，例如在内分泌代谢方面，会使得血脂降低，血糖升高，在呼吸系统方面会出现呼吸困难，活动后比较明显。
  语音时长 01:13”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-28 2317次

• 如何自检肩周炎
  肩周炎主要是根据肩关节的一些症状以及查体的表现来进行鉴别。肩周炎的症状主要就是肩关节的疼痛以及活动受限，疼痛的部位主要是位于肩关节的前方以及侧方，在按压的时候有明显的疼痛点。在活动的时候，主要是肩关节的外展、后伸以及旋转功能受限明显。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1002次

• 乳腺如何自检
  病情分析：乳腺自检的步骤如下：1、年龄：女性自20岁开始就要学会乳房自检了。2、时间：对于绝经前的女性，可以选择每次月经后的3~5天进行乳房自检。对于月经周期不规律或绝经后的女性，可以选择每月的固定一日进行自检，例如每月的1号。3、自检内容：首先对着镜子，双手置于髋部，观察乳房有无异常，如乳头内陷、皮肤橘皮样变或酒窝症。其次躺下用指腹平摸乳房有无肿块，最后挤压乳头看看有无溢液。意见建议：乳房自检对于早期发现乳腺病变有非常好的帮助，一旦自检发现乳房的任何异常需要及时去医院乳腺外科就诊，完善相关辅助检查，如超声、钼靶，明确疾病的性质，指导下一步治疗。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-16 1902次

• 如何自检慢性胃炎
  胃炎的疼痛位置一般是在上腹部中间，患者可能出现消化不良，食欲不振，餐后饱胀，反酸等症状，慢性萎缩性胃炎可能有贫血，腹泻，消瘦，上腹疼痛明显或者出现呕血等症状。患者应到医院进行检查，查清病因，对症治疗。平时注意饮食卫生，防止暴饮暴食，忌烟酒，避免进食对胃黏膜有刺激的食品及药物，锻炼身体提高身体素质。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-26 0次

• 慢性胃炎如何饮水
  有胃炎的人早上起来应该喝一杯温的开水，饭后半个小时喝水就已经没有任何影响，晚上10点以后可以少喝水，除此之外任何时候都可以喝水，没有任何影响。1天最好饮水1200毫升以上，夏天较热可以达到1600毫升以上，每天饮水量并不严格限制，如果因为出汗较多等已经喝了1600毫升还是觉渴，可以继续饮用水，没有严
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 912次