问如何自检肩周炎

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• 乳腺如何自检

  普通女性一定要学会乳腺自我检查。如果是在绝经前，一般选择是在经期结束后7到10天，绝经后的女性要相对固定，一个月的某一天。自我检查的时候，不要把乳房一把抓或者捏，要用手指的指腹慢慢的触摸。一般可以在洗澡的情况之下，打上沐浴露，首先看乳腺，主要是看乳腺的外观有没有变大，两侧是不是对称，乳头有没有凹陷，乳头外面有没有分泌物，皮肤有没有溃烂、破溃这些情况。体检的时候触摸一定要用指腹，慢慢地滑行触诊，由外侧往内侧慢慢靠拢。如果自己摸到有不明确的结节或者是肿块，或者是拿不准的情况之下，建议要到医院专科做正规的乳腺检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 47399次

• 如何自检乳腺癌

  乳腺癌的自检，其实现在呢并不是特别提倡。因为毕竟自检是一个非专业的一个自己去摸，并不是一个非专业的。那么自检，当然也是能提高一些早期的表现。因为毕竟你每天只有你自己能摸到这个乳腺，那么自检建议病人，比如说建议女性朋友，每个月啊在洗完澡以后，可以对着镜子看一看，一个是看看对称不对称，看看有没有皮肤的异常改变。说哪有一个凹陷或者说乳头有没有内陷，这种情况。另外可以自己摸一摸，乳腺里头有没有异常的肿块，比如说原来摸着都很好，里头啥都没有，那么这两天一摸里头有这种中很快出现了。尤其是我刚说的什么质地比较硬的，活动度很差的这种肿块，有可能是乳腺癌的表现。所以这种呢你自己摸到了以后，一定要及时的就诊。自检只能是提示，有没有可能有问题，告诉我们能不能尽快的去医院就诊，并不是自己就能诊断出乳腺癌来。还有就是摸的时候，什么时候摸，尽量是在月经来潮以后，至少是一周以后，这个时候乳腺相对比较软，容易摸出一些问题来。在这个月经来潮之前或者正来月经的时候不太建议，因为那时候乳腺相对比较胀，不容易摸出一些病变来。

  

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  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 4532次

• 如何自检肩周炎
  如果要自己检测肩周炎，可以按压自己肩关节周围的肌肉软组织，如果有明显的压痛，尤其是肩关节前侧，或者后侧有明显的压痛点，当肩关节活动或者受了寒凉的刺激等情况，疼痛会出现或者加重，基本上是考虑肩周炎的。另外如果是肩膀疼痛时间比较长，肩关节活动功能障碍，例如不能够抬高到头顶部，或者甚至是梳头，或者是背部拉毛巾的动作都不能够做的情况下，也是考虑是肩周炎，但是如果是肩膀疼痛，伴随着颈部的疼痛，当颈部活动的时候，肩膀疼痛会出现，这种情况暂时不考虑肩周炎，有可能是颈椎病。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-12 1536次

• 如何自检甲亢
  如果想要检测自己是否有甲亢，首先要看自己有没有相应的症状以及体征。得了甲亢之后，最典型的症状包括吃得多容易饿，排便增多，心悸，手抖，体重减轻，失眠多梦，容易发脾气，有的患者还能够触摸到颈部肿大，也有的患者会看到自己眼球突出来。当然这是甲亢患者比较典型的表现。甲亢患者的表现也会涉及到其他的细观以及系统，例如在内分泌代谢方面，会使得血脂降低，血糖升高，在呼吸系统方面会出现呼吸困难，活动后比较明显。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-28 2317次

• 乳腺如何自检
  病情分析：乳腺自检的步骤如下：1、年龄：女性自20岁开始就要学会乳房自检了。2、时间：对于绝经前的女性，可以选择每次月经后的3~5天进行乳房自检。对于月经周期不规律或绝经后的女性，可以选择每月的固定一日进行自检，例如每月的1号。3、自检内容：首先对着镜子，双手置于髋部，观察乳房有无异常，如乳头内陷、皮肤橘皮样变或酒窝症。其次躺下用指腹平摸乳房有无肿块，最后挤压乳头看看有无溢液。意见建议：乳房自检对于早期发现乳腺病变有非常好的帮助，一旦自检发现乳房的任何异常需要及时去医院乳腺外科就诊，完善相关辅助检查，如超声、钼靶，明确疾病的性质，指导下一步治疗。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-16 1902次

• 如何自检甲亢
  病情分析：自检甲亢主要是通过观察自己有无甲亢的典型表现来确定，比如是否出现心烦容易激动、出汗、体重减轻但食物亢进的症状，另外还可以检查心率，如果超过100也提示甲亢。但甲亢要通过临床专业检查才可以完全确诊，当发现自己有甲亢表现时要尽快就医。意见建议：生活中要注重碘的摄取，缺碘和摄取碘过多都会导致甲状腺功能亢进，因此要平衡饮食预防甲亢，还要避免出现精神刺激，因为这是甲亢常见的诱因。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-18 801次

• 如何自检慢性胃炎
  胃炎的疼痛位置一般是在上腹部中间，患者可能出现消化不良，食欲不振，餐后饱胀，反酸等症状，慢性萎缩性胃炎可能有贫血，腹泻，消瘦，上腹疼痛明显或者出现呕血等症状。患者应到医院进行检查，查清病因，对症治疗。平时注意饮食卫生，防止暴饮暴食，忌烟酒，避免进食对胃黏膜有刺激的食品及药物，锻炼身体提高身体素质。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-26 0次

• 乳腺纤维瘤如何自检
  乳腺纤维瘤可以注意观察对比双侧乳房的位置或者大小是否一致，日常注意胸罩上面有没有异常的分泌物，也可以用手掌抚摸乳房是否有肿块存在。如果患者瘤体的体积比较小，可以暂时观察，体积超过两厘米以上，可在医生指导下通过手术切除的方法来进行治疗，预防病情恶化，术后要注意局部卫生，预防感染。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-25 0次