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• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

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  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 57882次

• 去眼袋的小窍门

  实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 109738次

• 推迟月经小窍门
  女性朋友都希望月经正常，可是要是有突发情况如大考等，这个时候总是想一身轻松地去应对，所以就给大家介绍几种推迟月经的办法。一是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮前的一到两天，每天服用两到三次，每次服用两到三片，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的，根据服用该药物停止服用三天后才来月经的特点，确定服用该药的天数，短期服用孕激素不会给服用者带来伤害也没有大的副作用。第二是可以使用喝醋的方法，在想控制月经的时候，开始每晚喝一勺醋，大概月经可以延迟三到四天，以上介绍的这两种，都是我们经常使用的推迟月经的小窍门。最后还有一种方法就是大量的吃生冷刺激的食物也会导致月经推迟，可是这样做可能会直接导致痛经，所以建议不要轻易尝试。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 200964次

• 宝宝退烧小窍门
  一，维持家中的空气流通。若家里有冷气，维持房间温度于25~27摄氏度之间，可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地降下来，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要热温，所以要外加毛毯覆盖。二，也可以脱掉过多的衣物。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。三，温水拭浴。将宝宝身上衣物解开，用温水37摄氏度合适，毛巾蘸湿，全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出。不过注意的是不能擦拭前胸、腹部及脚心。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-21 67930次

• 推迟月经小窍门是什么
  月经正常周期为28-30天，提前或错后一周都属于正常情况，为正常的生理现象，一般是不建议人为的改变月经周期的。如果遇到特殊情况想改变月经周期，建议可以在月经即将来潮前口服黄体酮片，一般在停药3-5天月经来潮。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1301次

• 月经提前结束小窍门有吗
  月经是子宫内膜随卵巢变化而发生的周期性脱落与出血，为正常的生理现象，正常的月经周期为28-30天，提前或延后一周都属于正常情况一次的月经出血量在30-80毫升，可持续3-7天。是不建议使用药物将月经提前结束的。如果遇到特殊情况建议可以使用口服避孕药或黄体酮等方法来改变月经周期。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2903次

• 蛀牙可以恢复小窍门
  临床上并没有蛀牙可以恢复的小窍门，因为蛀牙一般是不能恢复的。蛀牙又称龋病，是牙体硬组织的慢性细菌性、进行性破坏性病变，很多因素都可能引起蛀牙的出现，目前认为是口腔环境因素、饮食因素、宿主自身因素以及时间因素四种因素共同作用而引起的龋病。蛀牙可引起牙痛、牙齿敏感、牙龈肿胀、牙齿外观改变、口腔异味等表现
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 0次

• 皮肤紧致小窍门
  我们女生一旦过了二十五岁以后，我们的肌肤多多少少都会有些老化和松弛，所以需要及时来紧致和修复皮肤。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-24 14258次