轻度脂肪肝能吃鸭蛋吗

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医生主讲实录

脂肪肝的病人可以吃鸡蛋,也可以吃鸭蛋,无论是轻度中度还是重度脂肪肝,但是一定要注意避免短时间吃得过多。另外要注意避免吃过多的蛋黄,因为摄入过多的鸡蛋或者鸭蛋,也会引起能量水平超标,特别是摄入了过多的蛋黄,更不利于脂肪肝病情的恢复。

所以,脂肪肝病人饮食上面主要是根据个人情况控制每天饮食总量,合理的搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素,同时要注意积极的控制动物的内脏以及高热量的食物。另外,就是要注意避免喝酒,避免熬夜,一定要积极地参加体育锻炼来消耗身体过多的脂肪,要让体重逐渐平稳的下降到正常的范围。

以上内容仅供参考

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