情绪紧张想拉肚子怎么办

医生主讲实录

这种情况在临床上很常见,属于腹泻型肠易激综合征,与心理因素有很大关系,比如上台演讲前,或者面试的时候过度紧张,容易出现腹泻,或者是学习工作压力大的学生、上班族,以及脾气暴躁,突然大发脾气的人群,比较容易出现肠易激综合征。

腹泻型肠易激综合征,还经常会伴随腹胀、腹痛等症状,对于这种情况临床上的治疗方法有很多,包括心理治疗、饮食调节、药物治疗等。

心理上,患者需要调节情绪,保持情绪平稳,并且有一个良好的心态,可以根据自己的情况,采取不同的方法。如果是紧张引起的,可以用心理暗示法,增强自信心,如果是压力大引起的,可以出去旅游放松心情。饮食要清淡,少吃油腻不容易消化的食物,少吃巧克力,少喝咖啡、汽水等。

对于药物的选择,在控制诱发因素的前提下,可以遵医嘱服用立可安复方木香小檗碱片,它可以快速止泻、并可以缓解伴随腹泻出现的腹痛、腹胀的情况。

以上内容仅供参考

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