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• 杏子不仅美容养颜而且润肠通便

  杏子含有丰富的维生素A，在水果中仅次于芒果，位居第二。维生素A对修复上皮细胞有防癌作用已为人们熟知。而杏子中所含的大量维生素B17，被认为是最有前途的抗癌药之一。而且杏果里的杏仁，营养更丰富，富含蛋白质、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。此外杏仁中所含扁桃甙亦有抗癌活性。杏仁富含维E，有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。同时止咳平喘，润肠通便，可治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 2618次

• 美容养颜不能乱用维生素E

  长期服用大剂量维生素E可引起维生素E中毒，引发各种疾病：会使机体免疫功能下降；会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊、以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞；更严重的会引起生殖功能障碍。维生素E的常规剂量是一次5-10毫克，一天3次就可以了。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 15348次

• 美容养颜的食物
  一，全麦面包，全麦面包除了蛋白质，铁，纤维，钾和其他矿物质它还包含丰富的维生素b，能够使人神采奕奕，皮肤柔嫩，眼睛亮堂，是很好的美容养颜的食物。二，鱼，鱼是低脂肪，高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假如缺乏的话头发会暗淡无光以至零落，皮肤也会干燥乃至蜕皮，鱼也是非常的美容养颜的食物。三，豆类，无论是什么豆都是美容佳品，含大量的蛋白质，维生素b，铁质，营养价值等同于肉类，但是有了肉类所缺乏的纤维。四，草莓，草莓含有丰富的维生素c，有利于皮肤坚固嫩滑，同时还含有维生素a和钾，有利于头发和皮肤，热量非常低。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-31 4665次

• 兔肉滋阴养颜美容肉
  ​兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉，兔肉属于高蛋白质低脂肪低胆固醇的肉类，蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高。而脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类。它有荤中之素的说法，每年深秋至冬末，兔肉味道更佳，是肥胖者和心血管病患者的理想肉食。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，基烟酸有健脑益智的作用。经常食用可保护血管壁阻止血栓形成，对高血压并发心血管疾病有良好的保健作用。兔肉有很多使用方法，但以清炖为佳。需要注意兔肉不宜与小白菜，鸡肉，鸭肉同食。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-11 2646次

• 女人喝什么补气血养颜
  对于女人来说补气补血的食品和药物都非常多。往往用一些药物和食品泡茶饮。以达到补气补血养颜的目的。常用的有桂圆，枸杞，大枣，西洋参，黄芪。玫瑰花等。这些物质内含有大量的维生素和微量元素和矿物质。提高人体的免疫力，补气补血而达到养颜的作用。这些物资可以代茶饮，也可以做成膏方或者煲汤食用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-04 3403次

• 女人常吃什么可以养颜好气色
  病情分析：引起女人气色差的原因有很多，如内分泌紊乱，肝脏和肠道问题，遗传等。意见建议：患者首先要调整饮食，少吃胡萝卜，香菜，芹菜等感光食物，可以多吃一些养颜的食物，如豆腐，番茄，香蕉，葡萄，醋，红酒，燕麦，莲藕，银耳红枣汤，当归红枣排骨汤等食物。平时要保持皮肤清洁，注意防晒，出门要穿长袖衣服。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-01 2203次

• 女人喝玉米汁的好处，美容养颜必备
  前一段时间，我闺蜜因为工作压力大，生活节奏快，脸色总是苍白无华，还经常感到疲倦无力。去医院一检查，发现是贫血和营养不均衡导致的。医生除了开了药，还建议她在日常饮食中多补充一些营养丰富的食物，还特意提到了玉米汁。闺蜜听从了医生的建议每天都喝一些玉米汁。女人喝玉米汁究竟有哪些好处呢？相信很多人都不是很清
  2024-04-15 0次

• 女人喝玉米汁的好处，美容养颜必备
  最近，前段时间，我接诊了一位三十多岁的患者，她因为长期工作压力大，面部肤色暗淡无光，显得憔悴不堪。经过仔细询问和检查，我建议她可以尝试饮用玉米汁来改善肌肤状况。玉米汁不仅营养丰富，还富含多种有益于美容养颜的成分，是女性保持美丽容颜的必备饮品。女人喝玉米汁的好处主要体现在以下几个方面：1、延缓衰老：玉
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-08 0次