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• 脂肪肝如何食疗

  脂肪肝的食疗方法包括：一、控制总热量，要低脂饮食，要以低脂肪、碳水化合物食物为主，并要注意全天热量的合理分配，早餐占全天热量的30%，午餐占全天热量的40%，晚餐占全天热量的30%。二、三餐有节，定时定量，粗细搭配，要保证充分的蛋白质，充分的维生素和矿物质。三、清淡饮食，减重时适当的减少钠盐的摄入，并忌食腌制的食品。四、要主动饮水，不喝饮料，多喝白开水，每天至少两升，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏内的沉积。此外脂肪肝患者还要积极参加运动，每周至少运动5次，每次至少坚持30分钟以上，以促进体内脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2808次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 2763次

• 脂肪肝如何检测
  脂肪肝可以通过B超来进行确诊，也可以通过CT来检测。b超是比较常用的检测方法，因为首先B超是无创的，简单易行，价格比较低，是病人容易接受的检查。对于脂肪肝多半是由于代谢综合征以及酒精、药物等引起的。所以如果发现有脂肪肝一定要做肝功能以及血脂、血糖检测，要明确病因，明确病因之后要祛除病因，调整饮食结构，给予低脂饮食，避免喝酒，同时要加强运动就可以治愈脂肪肝的。
  语音时长 01:19”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 1552次

• 如何检测脂肪肝
  那么关于脂肪肝的诊断，主要是要结合肝脏的ct或者是肝脏的彩超，还需要结合患者的BMI，是否长期大量喝酒等这些情况来进行综合的分析。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，根据病情的严重程度，又可以分为单纯的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化，脂肪性肝硬化。根据脂肪沉积的情况，又可以分为轻度的脂肪肝，中度的脂肪肝和重度的脂肪肝。要针对脂肪肝的具体的情况采取处理，如果是酒精性脂肪肝，严格的戒酒是治疗成功的关键，非酒精性脂肪肝，那么进行减肥，进行降低体重控制饮食，调整饮食的结构，长期保持热量的负平衡，减肥之后非酒精性脂肪肝就可以明显的好转。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-05 1729次

• 脂肪肝如何检测
  病情分析：脂肪肝就需要检测肝功能，血糖，血脂，以及肝脏彩超或者肝脏CT等相关检查，通过这些检查就可以了解是否存在脂肪肝，也可以通过这些检查来评估脂肪肝的严重程度。意见建议：建议在平常要密切的监测，上述相关指标还需要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃太油的食物，还需要科学锻炼身体，控制体重。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 901次

• 脂肪肝怎么检测
  病情分析：可以检查血脂，肝功能，肝脏影像学，尤其是肝脏彩超和肝脏CT，常用于诊断脂肪肝。如果存在脂肪肝就需要及时的干预，可以通过饮食控制和运动进行调理。意见建议：养成低脂的生活习惯，多吃维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜水果，尽量不要吃动物内脏以及肥肉。还需要定期的检查相关指标，如果出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎药物。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 701次

• 脂肪肝定量检测
  脂肪肝的定量检测一般是指进行肝脏的瞬时弹性硬度测定，它有两个项目，一个项目是肝脏硬度值，一个项目是肝脏脂肪衰减的数值，一般来说，小于240提示没有脂肪肝，240到280提示轻度脂肪肝，280到320提示中度脂肪肝，大于320提示重度脂肪肝。只要存在脂肪肝，无论轻度还是中度还是重度，无论是否有症状，无
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 592次

• 脂肪肝如何逆转
  通常将脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中临床最常见的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相关性脂肪肝，它的逆转主要是积极的改善生活方式，调整饮食结构，控制整体的饮食量，积极的参加体育锻炼进行有氧运动。通过这两个步骤来控制体重，将体重逐渐控制在正常范围，大多数脂肪肝都可以得到逆转，最后一旦确诊为脂肪
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 275次