通常将脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝,其中临床最常见的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相关性脂肪肝,它的逆转主要是积极的改善生活方式,调整饮食结构,控制整体的饮食量,积极的参加体育锻炼进行有氧运动。

通过这两个步骤来控制体重,将体重逐渐控制在正常范围,大多数脂肪肝都可以得到逆转,最后一旦确诊为脂肪肝,一定要完善肝功能检查、血糖,血脂检查,评估是否需要使用药物治疗。

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