医生主讲实录

孩子厌食可以从以下几个方面改变一下:

首先要培养良好的就餐习惯,定时定量给孩子吃饭,减少两餐之间零食数量,吃饭时尽量不要看电视,会影响胃肠蠕动和消化液的分泌,导致消化不良。

其次换花样吃饭,改变掉一成不变的早晚餐,给孩子多换花样做饭,好吃的饭孩子会自然而然多吃一点。

最后增加体育运动,让孩子多多参加力所能及的家务劳动,平时多参加户外活动,既能增强体质又能消耗能量,促进消化液的分泌,增加孩子食欲。

再就是适量补锌,缺锌会影响孩子食欲,引起孩子厌食,所以在日常饮食中可以给孩子适量吃点富含锌的食物,比如海产品、坚果等。

如果是由于饮食不节制,导致脾胃受损引起的厌食,也可以在医生指导下口服葵花健儿消食口服液,可以健脾益胃,改善孩子厌食的问题。

想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。

以上内容仅供参考

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