对于中国人来说,脑出血最大的风险因素,还是高血压,所以良好的血压控制,是脑出血最重要的预防措施,血压需要日常的血压监测,而且通过长期正确的,进行药物的控制,血压控制的目标值是140/90毫米汞柱,达到这个目标值,然后再长期坚持稳定控制血压。第二是通过控制高血糖,高血脂等脑动脉硬化的高危因素。第三,要通过自己不良习惯的改变控制,进行低盐、低脂的饮食,适当地减轻控制体重,还有就是戒烟,避免每天两次以上的饮酒,出血以后的病人,更是要尽量避免饮酒。另外最重要的因素是要遵从医嘱,定期的随诊和复查,及时地检查治疗措施是否有效,及时地发现不良的危险因素,及时得到控制。
脑出血的预防措施
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脑血栓的预防措施脑血栓预防措施主要包括两个方面,第一个是危险因素的管控,第二个是药物的预防。危险因素的管控主要包括常见的原因,引起脑血栓常见的原因包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症。另外有一些蛋白的异常,或者有一些自身免疫性原因引起的血管炎,当然包括心脏的疾病,例如心房颤动、动脉炎等等都是脑血栓的常见原因,所以要把这些危险因素管控好了。药物治疗也要根据脑血栓常见的原因进行相应的处理。如果是动脉硬化引起的脑血栓,我们主要是给予抗血小板治疗。抗血小板主要包括阿司匹林、氯吡格雷等这些常用的抗血小板。那么对于一些心源性因素引起的脑血栓,我们可以给予一些抗凝治疗。当然对于后期的康复处理,包括护理也是很重要的。所以脑血栓包括脑血栓的处理、危险因素的管控、恰当的药物治疗,必要的康复治疗,还有加强护理等等。01:42
-
白内障的预防措施白内障的预防措施很多,首先是要佩戴一个深色的眼镜,要经常佩戴防紫外线的一个深色的眼镜,这样可以阻止紫外线对晶状体的照射,然后阻止白内障的浑浊变性,这样的话可以阻止白内障的进展。第二个就是要防止脱水,人体的水份是维持人体正常新陈代谢的一个很重要的物质,这对于老年人来说尤其重要。尤其老年人,比方在有大量脱水的情况,比方说呕吐、腹泻、大量出汗的时候,一定要及时补足充分的水分。这样的话能保证晶状体正常地代谢,能够阻止白内障的发展。第三个就是摄入足量的维生素C,晶状体维生素C的含量是人体其他部位的30倍左右,所以的话维生素C,对我们晶状体是非常重要的。所以平时我们在饮食的时候,也要大量摄入蔬菜、水果等含VC充足的食物,这样可以防止晶状体的浑浊变性,阻止白内障的发展。第四个就是要注意防治白内障。第五个,可以服用一些小剂量的阿司匹林,对于防治白内障来说是老药新用了。01:44
-
脑出血预防措施脑出血,是生活中的常见病,尤其是在老年人中,脑出血有可能引起患者致残,甚至死亡,死亡率也是比较高的,所以对于脑出血来说,及早的发现并及时的治疗非常重要,而且通过改善生活习惯,可以预防脑出血的发生,主要在以下几个方面。第一、及时的治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,患者如果患有高血压、糖尿病、高脂血症,这些都是脑出血的危险因素,如果患有上述疾病的话需要科学规范的应用药物,进行治疗维持血压、血脂、血糖在正常范围可以减少脑出血的发生。第二、要保持良好的生活习惯,注意戒烟戒酒,因为烟酒可以导致血管收缩,心跳加速,血压上升,同时烟酒很容易形成动脉中央硬化,对冠心病和高血压的患者来说尤为重要,那就是要饮食上要注意保证低盐、低脂、低糖饮食,少吃动物的内脏,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太咸的食物,通过这些生活习惯的改变,可以减少脑出血的发生。语音时长 2:04”
-
脑出血的预防措施脑出血是一种极难治愈,死亡率比较高的疾病,所以预防其发生非常重要。一可以定期检查,特别是中老年患者应该定期的体检,要监控血压及血液黏稠度,以便尽早发现,及时治疗高血压,动脉硬化等疾病。二维持稳定的情绪,要保持乐观的情绪和精神的愉悦,做到心境平和,淡泊名利,遇到大事情应该保持冷静,避免情绪的过度激动,防止血压突然升高。三应该戒除烟酒。四在饮食上应该要保持清淡,注意低脂低盐低糖的饮食。少吃动物的内脏,多吃蔬菜,水果以及瘦肉等,同时还要防止便秘,因为一旦便秘,排便的时候用力可以使腹压升高,血压和颅内压都会升高而增加脑出血的风险。同时,生活中应该注意劳逸结合,建立合理的生活工作及学习制度,保证充足的休息时间。语音时长 01:37”
-
脑出血预防措施脑出血的患者主要的发病原因是高血压合并细小动脉硬化。高血压的患者一定要规律的服用降压药,控制好血压,不要随意停药。同时有明显动脉硬化以及动脉狭窄的患者,应该规律的服用抗凝药物以及调脂药物。平常应该注意休息,不要情绪激动,少吃一些过于油腻的食物。
-
脑出血怎么预防措施病情分析:预防脑出血,首先要养成平时多饮水的习惯,特别是晚睡前、晨起时,饮1~2杯温开水。当体内缺水时,会使血液变稠,血流变慢,从而增加心脑血管病的发生几率。另外还要养成良好的作息时间。避免情绪波动,定期去测量血压。意见建议:均衡的营养,充足的睡眠,适量的运动,愉快的心情,不过度操劳,定时体检。有高血压者坚持合理用药,并注意发病的规律,采取防范措施,减少脑出血的发生几率。
-
脑出血脑梗塞的预防措施脑梗塞和脑出血都是属于脑血管病,但是这两者是不同的疾病,发病原因不一样,脑梗塞主要是因为脑血管狭窄和血管粥样斑块,以及血流缓慢,血液黏稠度增高引起的。而脑出血主要是因为血压波动,高血压和脑动脉硬化所致。所以两者的预防方法也是不一样的。
-
青少年鼻出血的预防措施青少年流鼻血的预防措施有减少对鼻腔的刺激、加强生活管理等。1、减少对鼻腔的刺激:如果外界空气干燥,也容易使鼻腔黏膜干燥,可能会引发流鼻血的情况,患者可以佩戴口罩,减少鼻腔的干燥,患者频繁的抠鼻孔或抠鼻孔的用力过大,容易导致鼻腔中的黏膜破损,出现流鼻血的情况,患者尽量不要抠鼻孔,减少对鼻腔黏膜的刺激,