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医生主讲实录

脑出血,是生活中的常见病,尤其是在老年人中,脑出血有可能引起患者致残,甚至死亡,死亡率也是比较高的,所以对于脑出血来说,及早的发现并及时的治疗非常重要,而且通过改善生活习惯,可以预防脑出血的发生,主要在以下几个方面。

第一、及时的治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,患者如果患有高血压、糖尿病、高脂血症,这些都是脑出血的危险因素,如果患有上述疾病的话需要科学规范的应用药物,进行治疗维持血压、血脂、血糖在正常范围可以减少脑出血的发生。

第二、要保持良好的生活习惯,注意戒烟戒酒,因为烟酒可以导致血管收缩,心跳加速,血压上升,同时烟酒很容易形成动脉中央硬化,对冠心病和高血压的患者来说尤为重要,那就是要饮食上要注意保证低盐、低脂、低糖饮食,少吃动物的内脏,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太咸的食物,通过这些生活习惯的改变,可以减少脑出血的发生。

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