饭后经常肚子胀气不消化怎么办

医生主讲实录

吃完饭肚子发胀,常常嗳气,或者稍微吃一点就觉得饱了,有时一整天都不想吃饭,这些都是消化不良的表现,主要原因是脾胃虚弱,治疗的关键在于调理脾胃。

中医常说脾胃虚百病起,要想身体健康,前提是脾胃健康。人们吃的食物都靠脾胃消化吸收,才能变成身体需要的营养物质。如果脾胃虚弱就会出现饮食不消化、吃饭后肚子发胀或肚子疼、没食欲、拉稀等表现。有人会认为,肚子胀气不消化是胃动力不足,吃点促胃动力药就行,实际上,从中医的角度上看,光健胃是不够的,补脾才是关键,可以服用一些中成药如参苓健脾胃颗粒,来补脾益胃。

参苓健脾胃颗粒由北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白术等10味药食同源的药材配伍,组方温和,补脾为本,调补结合。该组方源自宋代《太平惠民和剂局方》中的“参苓白术散”。因方中人参补益效用太过,药性强烈,普通人身体承受不了。所以,参苓健脾胃颗粒特选用了有益气阴之功的北沙参,药性更加温和,更适合长期服用。

如果服药一段时间后,胀气依旧存在,或者还伴有其他胃肠方面的不适如反酸、胃痛、黑便等,建议去医院就医。

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