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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 11383次

• 肠炎怎么调理

  对于急性肠炎的患者来讲，往往大便次数非常多，然后伴有这种腹痛和发热的情况。在这个时候，需要患者就是说一方面进食要特别的小心，避免食用那些就是不容易消化的粗纤维的食物。再有比如说，就是说像那种粗粮，或者是这些比较硬的这些食物。再有就是说也要避免食用那些不卫生的食物，比如说像这种水果，还有凉拌菜这类的东西，它有可能会在卫生上面很难保证。所以说一定要在急性腹泻的时候要避免。而另一方面就是说，由于腹泻的次数比较多，大便的这个比较稀薄，水分的含量比较高，所以说这样的话患者一定要注意补充水分。另一方面比如说像一些电解质也可能会通过我们排便的次数的增加造成过多的损失，所以说在急性腹泻的时候，还要注意补充一些盐分。除了我们医院开的这些口服补液盐以外，也可以尝试的饮用一些运动性的饮料来补充水和电解质。

  

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  赵海英 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2020-03-04 2538次

• 有肠炎的人怎么调理好
  有肠炎的人除了找到病因来进行针对性的治疗以外进行调理也是特别重要的，尤其是饮食上的调理，有肠炎的病人一定要吃的简单清淡，容易消化一些，生冷油腻，刺激性比较强的食物是绝对不可以吃的，比如水果是不建议吃的，既是比较生冷的食物，而且纤维素含量又是比较高的，会刺激胃肠道的蠕动，对于胃炎的康复以及肠炎的康复都是不利的，反而会加重腹泻的情况。再来一些纤维素含量比较高的青菜也是不可以吃的，像一些肥肉，油炸的食品，鸡皮，鸭皮也不建议吃，而且在肠炎期间难消化的肉类尽量少吃一些是比较好的。可以吃一些米糊，面糊，大米粥，小米粥或者鸡蛋羹，或者是软面条，有利于肠炎的康复，进行休息也是特别重要的，最主要的就是找到病因来进行针对性的治疗。以上的方法仅供参考，具体的治疗措施还是应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-09 2825次

• 结肠炎如何调理好
  在日常生活中，对于结肠炎的调理主要是改善生活，作息，饮食，排便习惯。比如说饮食要注意清淡，容易消化吸收，低刺激性，低油脂，高能量，高蛋白为主，避免辛辣刺激饮食，避免生冷坚硬饮食。避免产气性太多以及粘性太强的饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，避免熬夜，避免过度劳累，大便要保持软化，排便要保持顺畅，平时吃一些蔬菜和水果，多喝水，适当的进行运动，但是避免剧烈运动。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-03-16 1235次

• 有肠炎的人怎么调理好
  病情分析：有肠炎的患者首先应该注意调整饮食，可以适量的吃一些小米山药粥，也可以适量的吃点大枣，枸杞粥，能够起到暖胃调理脾胃的作用，能够缓解拉肚子的现象。意见建议：有肠炎的患者要注意保暖，避免受凉，不要吃一些生冷的瓜果和寒性的食物，尽量不要吃冬瓜，西瓜，绿豆，苦瓜之类的食物。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-14 1603次

• 结肠炎如何调理好
  病情分析：结肠炎的调理首先就是要保持生活习惯，饮食习惯，还有作息时间的规律，在饮食上一定要避免辛辣刺激性的食物，避免过于干硬的食物，避免油炸的食品，另外一定要细嚼慢咽，增加食物在口中的咀嚼时间。意见建议：结肠炎如果出现的症状主要也是以药物对症治疗为主，如果出现了腹部的疼痛可以使用山莨菪碱片等解痉止疼的药物，如果有腹泻大便次数的增多，可以使用固肠止泻丸或者是蒙脱石散进行治疗。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-05-28 602次

• 有肠炎的人怎么调理好
  这不仅仅涉及到，是一个治疗的问题，但是里面有一点一定要记住，一定要很好的依从性，对于医生的要求，一定要保质保量地完成，然后服药不能自己给自己打折扣，在生活方面我们要心平气和，细嚼慢咽，适量的锻炼，心平气和，就是把情绪一定要调整好，我们发现很多结肠炎，尤其是慢性结肠炎的患者，会出现焦虑抑郁，这会大大影
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 75次

• 有肠炎的人怎么调理好
  有肠炎的人可以通过改善饮食、调节心情、多饮水、腹部按摩、应用药物等方式调理好，建议患者积极配合。1、改善饮食：肠炎通常是由各种原因引起的肠道炎症反应，主要是不良的饮食习惯所引起的，所以平时生活中要做好饮食调整，可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、火龙果等，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-22 0次