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• 鼠标手的保守治疗包括什么

  鼠标手主要指的，就是手部的神经通道，因为各种原因，主要是在使用鼠标人比较多的人群中，因为这个手腕经常在桌面上摩擦，使得韧带增厚，或者是有慢性的炎性的改变，粘连等等，导致支配手的神经，在通过手腕的神经通道受到压迫，这就是鼠标手的成因。它主要会累及两个通道，第一个通道就是腕管，里面走行的支配手的神经，叫做正中神经；第二个通道叫腕尺管，里面支配的支配手的神经，叫尺神经。一旦出现了鼠标手，说明至少这两个通道，其中的一个出现了问题，有的时候是经常是两个，都出现了问题，那么在刚出现症状的时候，包括手部的麻木和疼痛，或者是无力刚刚出现的时候，其实并不一定必须要做手术，我们可以采取保守治疗的方法，这些方法包括药物治疗，主要就是吃一些营养神经的药物，像复合维生素B、甲钴胺等等；第二个就是制动，避免再使用鼠标，就是避免诱发鼠标手的一些危险因素，尽量保持手的休息。这个时候我们要强调一个手的休息位，休息位就是手在休息的时候，感到最舒适的位置，是这样的，手腕是离开桌面，不要在桌面上再继续摩擦、压迫，这叫手的休息位，要尽量减少手部，尤其是手腕部的活动；第三部分就是理疗，我们可以用像一些远红外的照射仪、热疗仪等等，进行局部手腕部的照射，来缓解局部的粘连和疼痛、麻木等等症状，再一个可以做针灸、热敷等等，再一个就是康复治疗，这些都是保守治疗的一些方法。

  

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  张黎 主任医师中日友好医院

  2019-10-29 1913次

• 要避免鼠标手需要注意什么？

  鼠标手的主要成因，就是因为经常使用鼠标，而手腕在使用鼠标的过程中，手腕部会反复地在桌面上摩擦，从而造成局部组织的增生、增厚、粘连，进而造成神经管道的狭窄，进而对神经造成压迫，进而产生症状，这是它整体的成因。所以说我们追根溯源的话，要从根本上预防鼠标手的出现，因为防患于未然嘛，我们要在疾病产生之前，尽量想办法去制止它的出现，这是最好的治疗方法。所以说我们这些，经常用鼠标的人群，要特别小心鼠标手的产生，就是心里要提高警惕，我经常用鼠标，我的手腕容易受到伤害，手腕部的神经容易受到卡压，要提高警惕，一旦提高警惕了，我们会有意识地去注意保护自己的手部的腕部，因为我们人体大部分的工作运动等等功能，都是通过手部来完成的。这个手的功能，对于一个人来说太重要了，所以说我建议经常使用鼠标的人，每隔一个小时要放松一下，让手处于休息位，休息位就是让手腕离开桌面，然后小鱼际接触桌面，这个时候手是最舒服的，这样休息几分钟就会缓解工作以后，造成的对手部的腕管，腕尺管这些神经管道的里面的压力升高，会进行得到一个缓解。再一个，平时像这类人群，可以适当地吃一些，对神经有保护作用的药物，像银杏叶片，像复合维生素B这些药物，但是没有必要长期的服用，再一个非常重要的就是，万一像这些，经常使用鼠标的人群，发现了自己出现了早期的鼠标手的症状，包括手指的麻木、疼痛，这个手的力量变弱了，干精细运动变差了，这种情况要及时地找正规的医生就诊。

  

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  张黎 主任医师中日友好医院

  2019-10-29 2176次

• 鼠标手症状
  ​鼠标手的症状，初期多表现为逐渐加重的手部和腕部的无力，手指关节会有酸痛麻木，酸痛如果不够重视的话，往往到最后会影响到手臂肌肉继续无力甚至恶化，所以我们要重视。早期治疗可以局部休息，按摩、温水泡手、理疗、针灸、推拿等一系列的治疗方案来缓解症状。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-15 4727次

• 鼠标手的概念
  鼠标手这个说法比较形象，主要是长时间的握着鼠标所导致的一些症状，医学上被称为腕管综合征。主要是由于长时间一个姿势导致正中神经受到压迫所产生的手第一到第三手指的麻木，这种疾病主要是由于长时间使腕管处于一个姿势，或者频繁的使用腕关节导致腕关节内的压力增高，神经受到压迫刺激所产生。平时注意休息热敷烫洗，口服营养神经的药物，可缓解症状，不能减轻则需要进行手术治疗。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 1904次

• 鼠标手有什么危害
  病情分析：鼠标手在临床上又被称为腕管综合征，在患病期间病人可能会出现活动功能障碍，甚至永久性残废等严重的危害。另外还有可能会出现腱鞘囊肿或者骨折水肿等严重的并发症。意见建议：建议平时在饮食上要多吃一些富含优质蛋白质，维生素和碳水化合物的食物，要多进食一些新鲜的瓜果蔬菜，加强营养的支持。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-10 1202次

• 手腕部凸起是鼠标手吗
  病情分析：手腕部凸起的地方这个是腱鞘囊肿，也跟鼠标手有一定的关系，主要是关节腱鞘内的囊性肿物，如果不及时治疗，可能也会影响手腕部位的活动功能，会引起疼痛，功能活动受限。意见建议：早期症状轻微的，首先要减少手腕部位的活动量，可以通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收。但是也有可能会复发。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 802次

• 怎么判断鼠标手
  鼠标手是俗称，医学上叫做腕管综合征，是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。腕管综合征的诊断主要根据特异性的临床症状结合检查，一般可以确诊。大多数腕管综合征患者的首发症状是夜间手指麻木，常常有被麻醒的经历，可通过改变上肢的姿势或甩手而得到改善，
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-29 1423次

• 鼠标手怎么恢复
  鼠标手一般是指正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍，对于鼠标手的治疗有药物治疗和手术治疗，在临床中通常使用支具制动，也就是将腕关节保持中立位，置于支具中，降低腕管内压力，并通过专业医生指导设计的手部保健操进行锻炼，帮助肌腱滑动，改善神经营养。还可辅助进行中频等理疗和神经肌肉电刺激，严
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-29 1750次