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• 扁平足走路会累吗

  扁平足走路会累。因为患扁平足后足弓变低，脚变外翻、外展，走路不能有明显推进期，3期或4期的平足甚至平时脚后跟不能离开地面，也不能踮脚尖，走路全靠足的外侧，因为足外侧到踝关节的距离小于足大趾到踝关节的距离。走路就好比开车，总在1档、2档开车，而正常的在3档、4档、5档开车，如果脚趾的5个趾平足在1档、2档，而正常在4档、5档，档越高越轻快越省力，档越低越费劲。患扁平足后会很累，脚特别容易疲劳，正常人走5公里，扁平足患者可能走1公里或2公里就会感觉很累。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-29 5326次

• 扁平足外翻能多走路吗

  扁平足、足外翻跟运动量有很大的关系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、脚用的越多劳损越厉害，骨头越费劲，肌腱越被拉得更松、更长，足弓就会更会扁平。需要少活动、少运动才能减少损伤，对于症状才会有所控制。所以得了扁平足本身不适宜多走路、多用脚的运动，长期走路、站立对脚是有伤害的，建议尽量进行少用脚的运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1483次

• 平足就是扁平足吗
  平足就是扁平足，之所以大众会对扁平足这类疾病如此重视，是因为这类疾病在一些特殊职业的入职当中是受限制的，比如在参军的过程中，家里患者有可能会被排除在外，这种情况并不是对患者有某种歧视，而是对患者自身的保护。因为患有扁平足的患者在经受高强度锻炼的时候，有可能会产生足部的剧烈的肿胀和疼痛，从而不能耐受此类活动，所以说患者提前确认自己是否有扁平足是参加此类工作之前一个不可少的环节。所谓扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，导致了足弓的塌陷，继而在长距离行走或者是活动的时候产生足部疼痛这种症状。建议有上述症状的患者，可以去二级以上的医院骨科就诊，明确自己是否患有扁平足。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-28 3218次

• 扁平足遗传吗
  扁平足有三个方面可以得：第一，遗传因素，第二先天骨畸形，第三，后天性或劳损性。一，遗传因素：身后具有平足或腹中线不正者一般无症状，只有在平足程度严重和客观条件不利时才出现症状，渐渐由轻变重。足关节发生创伤性改关节活动减少以至消失，这种情况其父母中有一方或双方患有扁平足。二，先天骨畸形，常见的骨畸形有舟骨节畸形增大，副舟骨或舟骨节骨性分离，这些减轻后肌的支持力，至使距骨头下翻及内倾，足底外翻。三，后天性或劳损性，足弓和负重线正常，若足内外肌软弱，全身营养不良，久病后肌肉无力，体重突然增加，站立和行走姿势不良，足尖向外。这些都可以造成扁平足，所以造成扁平足的因素很多不一定是遗传因素。
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  杨洋 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 12974次

• 扁平足为什么累
  病情分析：扁平足是属于脚步的一种骨骼畸形的形状，所以在日常生活中走路时，扁平足接触地面的面积比较大，所以就会形成疲劳的感觉。意见建议：建议要及时去医院进行检查，如果比较严重的话，那么是可以进行手术的，其次在日常生活中也要选择适合自己的鞋子，多注意休息，这样都可以有效的恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-14 1904次

• 扁平足如何走路
  对于扁平足的患者，在行走的时候，主要是使用脚趾进行行走，同时还要适当的进行屈脚趾功能锻炼。如果出现了疼痛的症状，可以口服一些消炎镇痛药物。另外可以使用一些矫形垫或者矫形鞋进行适当的矫正。如果保守治疗没有很好的缓解，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 1903次

• 扁平足站着会比别人累吗
  扁平足站着通常会比别人累，建议患者及时治疗。扁平足是指足弓低平或消失的一种足部畸形，该疾病的发生与发育异常以及慢性劳损等因素有一定的关系，部分患者可能与遗传有关，父母如果存在该情况，子女被遗传的几率比较大，患者容易出现足部易疲劳和酸痛的情况，因为扁平足患者脚底基本是平的，没有明显的足弓，导致站立时全
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-31 0次

• 扁平足怎么纠正走路姿势
  扁平足可以通过坐位踮脚、脚趾抓毛巾、脚踩滚轴等方式纠正走路姿势。1、坐位踮脚：扁平足是一种常见的疾病，会导致脚部关节发生改变，影响正常的走路，可以通过坐位踮脚的方式改善。患者取坐位，两腿分开，与肩同宽，抬起脚后跟，脚尖着地，绷紧小腿肌肉，需要保持5分钟到10分钟左右。2、脚趾抓毛巾：患者取坐位，将毛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次